一、保温效果不同
1、内循环：内循环状态是关闭了车内外的气流通道，不开风机就没有气流循环，车辆暖风情况下，保证了车内的温度。
2、外循环：外循环状态是利用风机将车外的空气抽吸到车内，也就是说车外与车内的气道是流通的，暖风的状态下，车内的暖风容易被带走。
二、使用场景不同
1、内循环：在城内行车，在上下班高峰期的堵车路段，尤其是在隧道，应尽量使用内循环。遇到尘土飞扬的路段，在关闭车窗的同时，关闭外循环阻断外部气流。平时停车时也设置成内循环状态。
2、外循环：高速开车，时间长了就觉得车内空气浑浊，人不舒服，又不能开窗，就应该利用外循环打点清风进来;冬天送暖风感觉太热，可关掉风机，打开外循环，既保持车内温度，又有新鲜空气，感觉会更舒服。
三、油耗不同
1、内循环：使用内循环，在暖风状态下，热量流失慢，油耗低。
2、外循环：使用外循环，在暖风状态下，热量流失快，油耗高。
冬天车子开暖风看起来很简单，但是经常有司机不注意这些细节，导致开暖风的时候，要么车子油耗增高，要么用起来不舒服，阿喵汽车喵哥教你正确使用暖风的方法，冬天车子开暖风用内循环还是外循环，要不要关闭AC键
内循环：阻隔污浊气体
外循环状态是利用风机将车外的空气抽吸到车内，也就是说车外与车内的气道是流通的，风扇打出的风来自车外，即使不开风机，车辆行驶中仍然有气流吸入到车内，补充车内的新鲜空气。有时觉得关了风扇还是有风，就是因为车主设置了外循环。在城里行车遇到拥堵的情形时，车内会充满尾气味，这就是由于使用外循环造成的。
而内循环状态是关闭了车内外的气流通道，不开风机就没有气流循环，开风机时吸入的气流也仅来自车内，形成车辆内部的气流循环。内循环主要是及时有效地阻止外部的灰尘和有害气体进入车内，比如行使中通过烟雾、扬尘、异味区域或车辆密集紧凑行驶时，阻挡前车排出的有害尾气。另外的一个作用就是保温。 堵车用内循环
高速用外循环
利用外循环，可以呼吸到车外的新鲜空气，高速开车，时间长了就觉得车内空气浑浊，人不舒服，又不能开窗，就应该利用外循环打点清风进来；冬天送暖风感觉太热，可关掉风机，打开外循环，既保持车内温度，又有新鲜空气，感觉会更舒服。
但如果开空调是为了降低车内温度，此时就不要开外循环，可隔段时间开一下外循环，更换点新鲜空气。有人在夏天用空调老抱怨制冷效果不好，其实是一不小心设置成了外循环状态，车外的热空气源源不断流进车内，温度当然就降不下来。所以你要制冷效果好就一定要设置为内循环状态；如果气温不是太热，打一点空调调节一下，就可以开到外循环，这样既有冷气，又有清风，人就比较舒服。
大部分的车都是在城内行车，在上下班高峰期的堵车路段，尤其是在隧道，应尽量使用内循环。而当车开始正常匀速行驶时，就应开启到外循环状态。遇到尘土飞扬的路段，在关闭车窗的同时，不要忘了关闭外循环阻断外部气流。平时停车时最好也设置成内循环状态，因为外循环状态下，风刮起的灰尘很容易进入车内，使车内的灰尘增多。 注意事项 人在进入汽车后的短时间内，就应该打开车窗或开启外循环通风设施，引进新鲜空气，不能在封闭车窗、车门状况下，长时间行车，更不能在封闭的车内睡眠或长时间休息。
购买新车后，应当像新装修住房那样，尽可能地保持车内外空气的交换，以便尽早让车内的有害气体挥发释放干净。
在开启空调和暖风时，使用车内外空气交流模式，尽量避免长时间使用车内自循环模式。
要有选择空气质量相对良好的道路意识，正如选购污染低的绿色食品一样，尽量在开阔、空气流动好的线路行车。
在遇到堵车严重的地段和时间，或跟随尾气排放可能超标车辆行驶时，应当把空调、暖风开关暂时调到车内自循环模式，开窗行驶的车辆应暂时关闭车窗。车主要养成这样的习惯，根据车外空气状况，及时调整车内空调循环系统。
新车的前6个月内一定要加强通风，定期清洗车内空调，尽量保持车内空气新鲜，特别注意不要用香水或空气清新剂掩盖车内的异常气味。本回答被网友采纳
车内循环和外循环都是为了改善车内的空气质量，二者有以下区别：
1、循环原理不同：内循环状态是关闭了车内外的气流通道，不开风机就没有气流循环，开风机时吸入的气流也仅来自车内，形成车辆内部的气流循环。外循环状态是利用风机将车外的空气抽吸到车内，车外与车内的气道是流通的。
2、使用效果不同：内循环可以有效的阻挡外部的粉尘与异味，内循环可以快速的提高，或者降低车内的温度。而外循环是将车内积累的二氧化碳排出在车外，保持车内空气的新鲜度，如果说车内充满了尾气的味道，那就是因为车主将外循环开启之后引起的。
3、使用条件不同：在城市行驶或停车的时候，建议开启内循环，城市内的空气质量比较差，尾气产生的也比较多，打开内循环，可以避免车内的空气被室外的雾霾和粉尘所影响。高速上行驶的时候，长时间开内循环会车内的二氧化碳含量，容易引起驾驶员缺氧，建议打开外循环。
注意事项：内、外循环系统的开启时间都不宜过长，司机应根据车内空气的具体情况交替使用。另外，内循环无法达到通风效果。如果是新车，长时间开启会造成甲醛等有害物质的累积，同样有损于人体健康。
参考资料来源：百度百科—汽车内外循环
参考资料来源：人民网—别忽视车内空气质量