一天吃4顿饭多吗？

Question

早上2杯牛奶，2个鸡蛋，1盘蔬菜，1个鸡腿，中午2碗饭，2个素菜+2个肉菜，一瓶啤酒+一袋鸡爪子+一个香肠+两个香蕉，晚餐两个馒头+1只鸡+半份牛肉，夜宵两个苹果加一袋零食+2袋牛奶，平均一天喝一瓶大水，一天平均100块钱吃饭

Answer 1

如果你平时没什么运动量，那这量就太多了，时间长了会发胖或者生病的。
相反如果你工作属于运动量大能够消耗掉这些热量就没问题。
如果你自己觉得多或者家人觉得你这样吃不健康，你可以把每餐数量为2的减为1，另外啤酒是液体面包，如果喝啤酒就不要吃主食了，晚餐减少一种肉类，增加一份蔬菜。
其实几顿饭不重要，重要的是总量不要过多，少食多餐比较健康。还要结合你自身的身高体重消耗热量等等多方面考虑。

Answer 2

当然多了，一天花一百够一家四口的一天饭钱了，你不怕胖吗？

Answer 3

如果你所列出的食物是两个人的分量，那么一天吃这些不多。如果你所列出的这些食物是一个人的分量，那么这些一个人吃一天确实很多的本回答被网友采纳

Answer 4

居然吃这么多，震惊

Answer 5

哇哦，好丰富