中学生的学习方法，高效率

Question

男人的微信

Answer 1

1、课堂是基础也是重点，所以首先要学会高效听课。
①课前要先预习，找出不懂的知识、发现问题，带着知识点和问题去听课会有解惑的快乐，也更听得进去，容易掌握；②参与交流和互动，不要只是把自己摆在“听”的旁观者，而是“听”的参与者，积极思考老师讲的或提出的问题，能回答的时候积极回答（回答问题的好处不仅仅是表现，更多的是可以让你注意力更集中）。③听要结合写和思考。纯粹的听很容易懈怠，能记住的点也很少，所以一定要学会快速的整理记忆。④如果你因为种种原因，出现了那些似懂非懂、不懂的知识，课上或者课后一定要花时间去弄懂，不然问题只会越积越多。

2、学会整合知识点，提高知识理解和记忆能力。
把需要学习的信息、掌握的知识分类，做成思维导图或知识点卡片，这样会让你的大脑、思维条理清醒，方便记忆、温习、掌握。同时，要学会把新知识和已学知识联系起来，不断糅合、完善你的知识体系。这样能够促进理解，加深记忆。

3、没有记忆就没有学习，记忆是学习的根本。
提高记忆力，可以专门的训练一下。这一类的训练比较多，比如我比较熟悉的：速读记忆、编码记忆、思维导图记忆。速读记忆是一种快速阅读之后的重点记忆和理解记忆；编码记忆是一种将编码信息与恰当的线索联系起来的个性化记忆；思维导图记忆是一种将所需记忆内容整合成关键词句后的思维记忆。以上三种记忆，是我个人用下来比较好用的方法，但都需要系统的训练，具体比较多，就不一一详细讲述了，大家可以自己去了解，或者参考精英特速读记忆训练软件，软件中对我上述的三种训练都有具体的讲解和训练。

4、高效复习，温故而知新。
①制定阶段性的复习目标，合理规划自己每一天的学习复习任务。什么时候复习什么科目，什么时候做题训练，什么时候看书背诵，什么时候查缺补漏等等，都一一明确下来。
②复习的时候，不要长时间的只复习一科，也不要频繁的更换复习科目。每一个时段的复习都要保证学科的完整性，按计划复习完一个学科再进行另外一个学科的复习。
③自己在复习的时候，一定要跟上老师的节奏，最好就保持同步进行。如果你掌握的很好，可以快于老师的安排，但不能被老师远远落下。
④每一小阶段的复习之后，要检查掌握情况。可以自己一个人进行：合起书本，回忆一下这一阶段都学习复习了哪些知识，哪些知识是已经掌握了的，哪些是比较模糊的、还没有掌握的、有疑问的，针对有问题的要趁热打铁，折回去快速温习巩固。也可以找你的伙伴一起进行，相互检查、考校。

5、认真做题和面对每一次考试。
做题的时候：①要仔细审题，而且要审准、审透，提炼出有效信息。②要讲究效率，会的就过（一定是要真的会，而不是感觉会），把时间放在不会的上。③不要动不动就去看答案解析。看答案做题会让你觉得题目很简单，但实际做题的时候就不知道如何下笔了。④适当进行题海战术，掌握各类型题目的解题思路。
认真面对每一次考试。考试除了是检验你学习效果的方式，同时也是你积累经验的过程，比如：①学会如何分配和把控时间；②掌握作答中各种细节的处理技巧；③磨练考试心态；④帮助自己认识掌握的不足之处，复习提升。

6、合理用脑，避免事倍功半。
所谓合理，一是要交替学习、复习不同性质的课程，如文理交叉，历史与地理交叉，这可使大脑皮层的不同部位轮流兴奋与抑制，有利于记忆能力的增强与开发。二是在最佳时间识记，一般应安排在早晨、晚上临睡前，具体根据自己的记忆高峰期来选择。三是要劳逸结合，不要熬夜、注意午休等，保证良好的精神状态。

Answer 2

①笔记纸——轻松做到没有遗漏

　　做到知识点和习题类型没有遗漏，最好的办法就是把他们集中起来，按照一定的顺序和思路存放，其载体一要满足内容的不断补充，二要方便查阅。笔记纸是最合适的工具，构造：普通的活页纸背面左侧边缘布了一个带拉手的双面胶条。通过简单操作，即可粘贴到书缝中，相当于给书加了一页。笔记纸的使用要掌握以下技巧：

　　1、建目录。

　　一本教材大约包含十章左右，每章少则几页，多则十几页，包含着若干个大标题，而每个大标题又包含若干个小标题，每个小标题又包含着若干个知识点。第一遍通读的时候，按照章节，把标题和知识点摘录出来，写入笔记纸，粘到章节的前面。编这样一个目录，所有东西就一目了然，不仅能够找到所有的知识点，更帮助你清楚的认识知识间的关系，保证你在知识的海洋中永远不会迷失方向。

　　2、勤总结。

　　把每章的重点、难点、常考题型等，全部按照一定顺序记录到笔记纸上，粘到对应章节中间。在读书时，要对每个段落进行标记，比如“已经理解，不用再看”、“此题简单、不用再做”等等，这样，复习的时候，目标明确，避免胡子眉毛一把抓，避免了时间的浪费，自然提高了效率。

　　3、大盘点。

　　建目录是对每一章的盘点，大盘点则是当学完多章或者整本书的时候，对整本书进行的盘点，以明确各章在整本书中的位置和解决针对多章知识点的综合应用的题目。此外，还要把各章中相同或相近的内容进行横向盘点，比如把数学的公式、定理、公理等分别盘点一次，这样能够方便理解和记忆，是很有用处的。记录这些内容的笔记纸，要粘在教材的目录位置，使方便查阅。

　　4、常补充。

　　把课堂上老师补充的内容、自己做题时发现的新知识点、新的题型、解题心得等补充到相应章节处，不断的充实和完善自己的知识库。

Answer 3

提高学习效率最重要的就是要事为先，重要紧迫的事情要立刻去做，在精力充沛的时候以及黄金时间阶段进行高强度学习。

Answer 4

带着疑问学习一、带着疑问学习：在预习中用彩色笔把不懂的地方作记号或写在预习本上。二、集中注意力，提高听课效率 1、预习：带着问题，家长回家时检查孩子的这几个问题弄懂没 2、眼睛：看老师的眼睛，作为反应，看说话者的眼睛，这也是个基本的礼貌. 3、笔记：简记速记，保证“听”，听课重在听 4、思维：跟上老师，舍得放弃，听不懂的暂时放下 5、间隙：老师板书例题的时候，用来回忆复习，抢先一拍回答例题 6、互动：积极答问 7、下课：尝试回忆、补充笔记，重难点标记，做作业前先回忆，再翻书看没记住的内容。三、分散复习时间，轻松快乐学习 1、生活就是学习，随时随地学习 2、随身带铅笔和便签本 3、随时可复习及学习：课堂间隙、下课时，吃饭前，排队时，走路时，坐车时，散步时等时可复习；读书时，听广播时，看电视时，上网时，与人交谈时，可从别人处学习到知识；睡觉时把所学的内容过一下，象放电影一样。 4、复习间隔：前紧后松（复习间隔时间刚学某个知识点时，前几日安排得紧，后面再复习学过的该知识点时时间可间隔长一些。遗忘规律：第一次重复的时间不超过24小时，第二次2天，第三次4天，第四次8天，一个知识点重复7――8次，将终身不忘） 5、整理复习笔记及错题。 四、只做该做的，从题海中冲出来 1、为什么要做作业？作业＝日常考试 2、2 F# H&学习是否仅仅是等于作业？ 3、该做什么作业？a：选科目，b：选知识点，c：选题型，d：选类型，e：定数量，f：控制难度弱科目，弱题型，知识点薄弱的地方多花功夫。保强增弱。 4\该怎么做作业：把作业当考试：（1）限时（2）不翻书和笔记，最后做不出来再翻书，并将翻书的题作上记号或抄在错题本上。（3）先易后难 五、人生处处是考试，沉着走好每一步 1、考试就是作业，把作业当考试，把考试当作业 2、只求少丢分，不说得高分，不该丢的不丢。 3、冷静观察，沉着应对，先易后难 4、挫折就是财富，正确对待考试：精力花在错在什么地方，原因何在，得到经验。当把时间花在教训孩子时，孩子就会把时间花在保护自己身上，如果一个孩子连保护自己不会，这个孩子就没救了。六、把挫折当存折，检讨是成功之母 1、给错题本取一个漂亮的名字 2、错题本内容：抄原题! 彩色笔写错因及解决的措施（该部分最重要） 正确的答案 3、错题本使用： A、日常、周末、考前 B、方法：先遮住再逐步放开、 C、改变条件再做，举一反三 4、对无需再看，已多次不再错的地方作上记号七，遵循科学方法，凡事立即行动（一）如何制订计划 1、协商制定，孩子动手，视同协议 2、书面化，写下来 3、长中短期计划，用倒推法，看目标倒推计划到每月、每周、每日 4、时间要具体到分钟，长短适度，留下回忆总结的时间 5、内容：具体化，量化，包括娱乐活动时间! 具体至某科目某个内容某面某题(或多少个单词) 6、跳一跳，够得着（孩子是哄出来的） 7、文理交叉 8、保强攻弱 9、留有机动时间：完成未完成的内容; 10、须检查和调整：时间是否充足，内容是否合理等 11、须激励和总结：做得好的认可，没做到的信任，相信孩子以后能做得更好。本回答被网友采纳

Answer 5

带着疑问学习一、带着疑问学习：在预习中用彩色笔把不懂的地方作记号或写在预习本上。二、集中注意力，提高听课效率 1、预习：带着问题，家长回家时检查孩子的这几个问题弄懂没 2、眼睛：看老师的眼睛，作为反应，看说话者的眼睛，这也是个基本的礼貌. 3、笔记：简记速记，保证“听”，听课重在听 4、思维：跟上老师，舍得放弃，听不懂的暂时放下 5、间隙：老师板书例题的时候，用来回忆复习，抢先一拍回答例题 6、互动：积极答问 7、下课：尝试回忆、补充笔记，重难点标记，做作业前先回忆，再翻书看没记住的内容。三、分散复习时间，轻松快乐学习 1、生活就是学习，随时随地学习 2、随身带铅笔和便签本 3、随时可复习及学习：课堂间隙、下课时，吃饭前，排队时，走路时，坐车时，散步时等时可复习；读书时，听广播时，看电视时，上网时，与人交谈时，可从别人处学习到知识；睡觉时把所学的内容过一下，象放电影一样。 4、复习间隔：前紧后松（复习间隔时间刚学某个知识点时，前几日安排得紧，后面再复习学过的该知识点时时间可间隔长一些。遗忘规律：第一次重复的时间不超过24小时，第二次2天，第三次4天，第四次8天，一个知识点重复7――8次，将终身不忘） 5、整理复习笔记及错题。 四、只做该做的，从题海中冲出来 1、为什么要做作业？作业＝日常考试 2、2 F# H&学习是否仅仅是等于作业？ 3、该做什么作业？a：选科目，b：选知识点，c：选题型，d：选类型，e：定数量，f：控制难度弱科目，弱题型，知识点薄弱的地方多花功夫。保强增弱。 4\该怎么做作业：把作业当考试：（1）限时（2）不翻书和笔记，最后做不出来再翻书，并将翻书的题作上记号或抄在错题本上。（3）先易后难 五、人生处处是考试，沉着走好每一步 1、考试就是作业，把作业当考试，把考试当作业 2、只求少丢分，不说得高分，不该丢的不丢。 3、冷静观察，沉着应对，先易后难 4、挫折就是财富，正确对待考试：精力花在错在什么地方，原因何在，得到经验。当把时间花在教训孩子时，孩子就会把时间花在保护自己身上，如果一个孩子连保护自己不会，这个孩子就没救了。六、把挫折当存折，检讨是成功之母 1、给错题本取一个漂亮的名字 2、错题本内容：抄原题! 彩色笔写错因及解决的措施（该部分最重要） 正确的答案 3、错题本使用： A、日常、周末、考前 B、方法：先遮住再逐步放开、 C、改变条件再做，举一反三 4、对无需再看，已多次不再错的地方作上记号七，遵循科学方法，凡事立即行动（一）如何制订计划 1、协商制定，孩子动手，视同协议 2、书面化，写下来 3、长中短期计划，用倒推法，看目标倒推计划到每月、每周、每日 4、时间要具体到分钟，长短适度，留下回忆总结的时间 5、内容：具体化，量化，包括娱乐活动时间! 具体至某科目某个内容某面某题(或多少个单词) 6、跳一跳，够得着（孩子是哄出来的） 7、文理交叉 8、保强攻弱 9、留有机动时间：完成未完成的内容; 10、须检查和调整：时间是否充足，内容是否合理等 11、须激励和总结：做得好的认可，没做到的信任，相信孩子以后能做得更好。