第1个回答 2019-05-31
我觉得可能是因为你在看书的时候,想到实在是太多了,当你看完一本书的时候,你可能会根据书里面发生的事情对自己的精力进行反思,这样的话你就会想很多事情可能也会产生很多压力,可能让你会比较难以入睡。
第2个回答 2019-05-31
我个人认为可能是你觉得那本书比较有意思,你很喜欢,所以你就越来越想看他,但是呢,有一些地方你还是不太理解,所以你会觉得很困惑,有可能你会导致失眠,但是你这个习惯是特别的好的,因为现在的人基本上都是不爱看书的。
第3个回答 2019-05-31
可能你看得不够多,看得不仔细,书中的知识点没有好好消化掉。举个例子,对于夫妻关系如何正确吵架,我看了《如何正确吵架》一书。刚开始看此书的时候,觉得太麻烦,要如此战战兢兢生活,太累了,那几天总会失眠。但直到我看了《爱的五种语言》,才知道吵架源于对方没有满足自己的要求。如果不从吵架根源——需求出发,知道再多的吵架技巧也是无用。所以多看书吧,跳出看书的舒适圈,也许能从另一个角度找到答案呢。
第4个回答 2019-05-31
我觉得这是因为还没有形成自己的思维,看书的话不是自己的思维跟着书上的思维Paul而是将书上的思维与自己的思维相互融合碰撞最后产生一种新的思维,看书能把自己看的困惑的原因就是因为自己了解的东西还是太少。