3岁左右开始记忆可以终身，一般大多数人对3岁前的记忆是回忆不起来的。正常人开始记忆时间是3-6周岁，不会过早、过晚，记忆也分长时记忆和
短时记忆。研究人员发现孩子的记忆能力在很早就显现了，一般2-4周岁时属于短时记忆，可以记住一些抽象的概念，如颜色、数字、字母等，在短时间里存储了很多信息，并且在需要的时候努力回忆。4岁时能记住3岁时的一些事情，但5岁时就未必记得3岁或2岁时发生的什么特殊深刻的事了，真正的长时记忆应该是从5岁左右开始，这个阶段的孩子可能会在某个领域有惊人的记忆力。
家长平时应注意锻炼孩子记忆力，比如向孩子提问，但需注意不要带有倾向性的建议，不要反复问孩子同一个问题。还要保证孩子充足的睡眠，多吃富含
磷脂的食物。