多喝绿茶，可以起到缓解肠胃不好和口臭的尴尬吗？

Question

如题所述

Answer 1

多喝绿茶，可以起到缓解肠胃不好和口臭的尴尬吗？

绿茶可以缓解口臭，但经常喝的人之所以有口臭，是因为有难以消化的食物。 因此，这样会引起肠胃消化不良，导致口臭。 因为牙齿的伤口在吃了食物后会残留下来剩下的物质，所以有些人经常会引起口臭。 经常喝绿茶的话，茶叶的味道很浓，会掩盖口臭。 咀嚼干茶叶也有助于通过干净的气息去除口臭。 但是，一般来说，必须主张不能中断。 口臭这个缺点是因为需要持久战。 平时要注意的是多吃粗纤维的食物、新鲜的蔬菜和水果、富含维生素的食物。 必须注意保护牙齿的健康，保护口腔卫生。 平时不要吃生冷辛辣的食物。

在日常生活中，口臭成为困扰很多人的问题，但很难根治。 其实要解决，就必须从根本上考虑为什么会发生口臭的问题。 一般来说，口臭的产生主要有以下问题。 嘴里有口腔炎症，如龋齿、牙周炎、牙结石等； 食物残留在口腔牙齿的缝隙里形成腐烂物，这也能产生口臭；肠胃不适，如“肠胃发热，胃发痒”或胃凉。 如果想弄清楚是胃寒还是胃热，可以看看舌苔。 如果是胃热引起的口臭，舌苔发黄、反复口臭导致舌苔发白时，大多是胃寒引起的。

平时喝茶的时候，建议根据个人体质决定喝什么样的茶。 绿茶的茶性冰凉，清热解毒、降火效果极佳，但对肠胃不好的人来说未必是好事。 如果是造成口臭的原因，喝的茶很可能会刺激肠胃，所以建议在以下情况下停止喝绿茶。如果你放弃喝绿茶脾胃虚弱者本来胃就很凉，喝茶的时候喝冰镇绿茶的话，肠胃会变得更冷，肠胃不舒服，甚至有口臭。胃病的人绿茶是未发酵的茶叶，里面的茶多酚含量高，会刺激溃疡面和容易发炎的地方，从而恶化病情。 因此，如果有胃病，建议换成红茶或者普洱熟茶。

Answer 2

是的，因为绿茶中含有丰富的茶多酚，这种成分可以清新口气。所以多喝绿茶确实可以缓解一些口臭的尴尬，同时绿茶中的成分也可以起到促进肠胃蠕动的作用。

Answer 3

是可以的，因为绿茶可以促进我们的肠胃消化，而且还可以让口气清新，所以是可以改善肠胃不好跟口臭的尴尬的。

Answer 4

多喝绿茶是有很好的缓解效果的，但是喝绿茶不能根治，如果希望根治的话，还是应该去医院进行治疗。

Answer 5

是可以的，因为绿茶可以起到很好的消化作用，这样就可以从根源上解决口臭的问题了，效果非常的好。