选择橡胶材料的比较好，可选用较厚的坐垫，如6mm厚，国内尺寸为173X61;有一定基础的可选择厚度3.5mm ~ 5mm左右。
瑜伽垫选择最佳环保tpe材料,tpe材料这个品牌的纯度最高,是绝对的,因为它主要是用于出口,出口到欧洲国家和美国比瑜伽垫质量与价格超过几次,和一个宝藏,一般选择回家再打乱了扩大模型,我用几年了,还没有更换新的,反弹程度,掌握很好,关键是它没有任何气味，无甲醛释放，这是最重要的。
一、了解最环保的瑜伽垫用拇指和食指握住瑜伽垫，尝试如何承受压力，弹性好的瑜伽垫对人体有保护作用。买瑜伽垫之前，随身携带一块橡皮，用它来摩擦瑜伽垫，看看这种材料是否容易断裂。用手掌轻轻推垫子，让它变干。如果垫子上起泡剂太多，会感觉滑滑的。丁腈橡胶是一种橡胶主要采用低温乳液聚合法制备。具有优良的耐油性、高耐磨性、耐热性好、附着力强。其缺点是耐低温、耐臭氧、绝缘性能差、弹性低。
作为瑜伽垫弹性是非常必要的丁腈橡胶弹性差，为什么可以做瑜伽垫?一个伟大的人类发明了一种技术,叫做“发泡”,是添加发泡剂在丁腈橡胶原料,高温条件下,使其分解和气化,像吹气球,丁腈橡胶材料产生松散和多孔泡沫,最后冷却,定型海绵垫子。
但泡沫后,缓冲会变得很轻,影响质感,怎么办，这位伟人发明了一种被称为“填充”的技术，在NBR材料发泡前添加填充物增加重量改善质地。这两项技术都是伟大的发明，但不幸被当今肆无忌惮的企业所掌握，NBR mat的气味主要来自发泡剂残渣分解，可能含有有害气体如氨和二氧化氮。
最后，NBR瑜伽垫的填充物是氧化钙通常被称为生石灰比例控制不当可能导致皮肤灼伤或过敏。
瑜伽垫品牌的不同，价位会不一样，根据自己的经济能力选择合适的！ 不管什么价位，只要这几方面没问题，就可以根据自己的喜好来选择！ 1 无异味，确保练习的健康氛围 2 瑜伽垫平铺在地上时，要平整，如果不平整，练习时会阻碍动作轻松完成 3 用手掌轻推垫子表面，要有一种干涩的感觉，如果垫子表面发泡剂残留过多会有湿滑的感觉，那么在上面做练习时容易打滑、摔伤。 4 买前随身带一块橡皮擦，用它擦一下瑜伽垫，试试材质是否容易破裂? 5 用大拇指和食指捏瑜伽垫，试试耐压性如何，弹性好的瑜伽垫对人体更具保护作用。 6 初做瑜伽的练习者，可选用厚一点的垫子，如6mm厚的;有一定基础的则可选用厚度3.5mm-5mm左右的瑜伽垫。 总结：考虑一下是否方便携带，以上就是恒峰家居总结的经验。
首先看正位线条，这是选择垫子很重要的一个细节标准。垫面上的正位线条可以引导辅助练习者习练更正确、更精准的瑜伽体式。
2.材质
然后看材质。目前市面上的主流瑜伽垫材质一般分为PVC、天然橡胶、软木、棉麻和混合材质瑜伽垫。如果对乳胶过敏，要注意甄别标签中是否注明不含乳胶。
3.便携性
最后看便携性。瑜伽通常要准备两张垫子，一张放家里，一张用于户外练习。放家里的瑜伽垫可以忽略便携性，但带出去的垫子一定要方便携带。