1、大家熟知的拓展训练。最经典的团建形式，同时也是被吐槽得最多的一种。简单地说，就是把你带到拓展基地去做各种项目。对于传统拓展来说，好处是效果是可控的。毕竟拓展项目都是经典的项目，形式和流程都很规范，能够确保会得到相应的效果。
2、效果主要还是看培训师水平，能不能引导团队去思考。而不是玩玩就过了，更不是洗脑打鸡血。拓展各种被吐槽，但拓展项目本身并没什么错。主要还是因为行业参差不齐，想“挣快钱”的培训机构太多了。
3、项目本身倒没什么问题，都是经典项目，效果肯定是好的（培训师靠谱的情况下）。就是形式过于固定了，基本上20多年来没有什么变化。还是熟悉的配方，还是熟悉的味道.....因此拓展针对性不强，针对不同的团队，用的都是同一套东西。这样充满“套路”的团建，要是多搞两次，作为组织者的你估计要被骂惨了。
4、旅行式团建顾名思义，就是去旅行，然后在游玩中会穿插一些团建项目。这种形式就相当于大家一起出去旅游，放松一下。旅行式团建不像是一次团建，反而像是一次旅行福利。大家一起去旅行，玩玩放松放松，然后顺便穿插了一点团建活动。因此效果也就不太可控。
5、根据企业需求，进行团建的定制，会有很多企业元素的融入（团建公司靠谱的话）。这类团建的针对性最强，可以确保活动是与众不同的，有很好的体验。基于参与人数、团队现状和目标、公司背景文化等，进行创意开发和流程设计，深度定制必然需要更多的时间、费用较高。企业文化融入，增加团队凝聚力，适合于想达到团建效果的团队。
6、吃喝玩乐最常见的一种形式。聚餐、唱K、密室逃脱、聚会轰趴其实都属于这类。类似的还有：吃喝玩乐：聚餐、王者农药、狼人杀、密室逃脱、体感游戏、轰趴，保龄球，卡拉OK，棋牌，瑜伽等等等等。
7、户外活动：高尔夫、攀岩、漂流、徒步、滑雪、潜水、帆船、游艇、蹦极、射箭、轮滑、登山、探险、速降、冲浪。
2、酒吧、咖啡厅包场组织游戏
3、户外拓展
4、餐厅聚餐
5、KTV唱歌
具体方案，需要时间、地点、预算、团建目的、男女比例等信息本回答被网友采纳
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剧情简介
黑道大佬马达哥雄霸东南亚多年，黑白两道无一敌手，唯有心肝宝贝的独女是他的软肋。偏偏有不长眼的绑匪将马达哥的千金抓走，还斗胆勒索巨额赎金。怒火中烧的马达哥下了江湖追杀令，除了忠心的门徒，各路草莽豪强为了讨好马达哥，也纷纷闻风而动，策划营救马达哥的千金。
为了阻止事态升级，避免一场腥风血雨，警方也在加紧追查，要赶在马达哥之前将绑匪抓捕归案，决不允许黑社会大动私刑。
然而，有恃无恐的绑匪们就潜伏在黑白两道的营救队伍之中，准备干扰双方的行动，为某种不可告人的目标争取时间。
