不管是练习何种书法，个人觉得有一些心得，希望对你有所帮助（纯属个人心得，请勿抄袭）
一、如果有条件拜一个好的书法老师，名师出高徒不是白说的，好的老师不仅能指导你正确的方法，让你少走弯路，也能找到你的错误，让你提高更快。
二、如果没有老师可拜，去书店选一本自己喜欢的字帖（当然这个书法家你得知道或者喜欢），因为书法的大家有很多，他们都写行草，像王羲之，赵孟頫，米芾，王铎等等，一定要选自己喜欢的风格，才会更加得心应手。
三、选单字多的字帖，因为中国的文字笔画不多，但字形结构千变万化，单字越多，你对字的结构变化掌握的就越多。
四、练字的时候看一些关于书法理论的书，因为书法发展了一千多年，传承的理论和心的也有很多，会对你在练字的过程中有所帮助。
五、既然称之为书法，就不是简单的写字，切不可急功近利，练字需要从楷书练起，如果楷书有了一定的基础，可以每天练习几个行草单字，由简入繁。
六、单字选择可以选择能写成作品的单字，练习一段时间后，可以将练习的单字写成作品，即可以增加信心，又可以通过作品找出不足，加以修正。
七、楷书一定是基础，可以根据自己的情况，七分楷书，三分行书，或者五、五分成，视情况而定。
八、新学的字每天不必多，2-3个，3-5个也要根据自己的时间而定，不贵多，贵在持之以恒，坚持不懈，自可融会贯通。
九、除了练习之外，切记要“悟”，也就是读帖，读古人的意境与思想，感受写字时的沉静与激荡，《兰亭序》除了书法的惊世脱俗，为天下第一行书之外，文字亦是上上之选，读来让人心旷神怡，情不自禁也。（另“东床快婿”一词亦出自王羲之，也深为向往之，嘿嘿）“此处可为兰亭点赞哦”！
十、俗话说：“练拳不练功，到老一场空；练功不练拳，犹如无舵船。”，如能坚持不懈，勤习勤悟，功到自然成也。
毛笔字的字帖推荐，《王羲之临钟繇千字文》三希堂里有收录，唐怀仁《集字圣教序》，赵孟頫的《真草千字文》，好的字帖有很多，还是得根据您的个人喜好选择，但一定要记住要选单字多的字帖。
赵孟頫《真草千字文》供参考
另，如果只是为了练字好看些，那就书店选一两本自己喜欢的字帖，勤学苦练即可，方法可参照五、六、七、点亦可功到自然成。
硬笔书法亦然，可选择的字帖有很多，去书店选择自己喜欢的即可，王正良、卢中南，田英章，顾仲安，庞中华，梁鼎光等，练字方法亦同。
二、刻苦勤练，持之以恒。不三天打鱼，俩天晒网。
三、 选择适用的书写工具。“文房四宝"是练习书法应准备好的工具。要选择恰当的使用，所谓"工欲善其事，必先利 其器"。如果选择不合适，将影响练习的效率和进程。
四、 从唐楷起步，欧阳眴的《九成宫》颜真卿的《多宝塔》，柳公玄的《玄秘塔》中任选一贴，坚持临写半年，字以大楷为上。先摹临，再对临，默临，意临，直到熟练地掌握其字的特点，风格，用笔方法，再转换另外一贴。然后再上拓魏碑各贴。
五、楷书基础打好后，再隶书、行书、草书、篆书。依次渐进。只有临遍百家，才能自成一家。
六、和书家交流，请名师指导。学书贵交流，有成就的大师一眼就能看出字的好坏，并能一针见血、恰到好处地指出所写字中问题出在什么地方。所以常请名师点评可以收到事半功倍的效果。
七、提高字外功。多读诗词，史记，了解文字的起源发展，多看书法、文学方面的论述。做到知其然和其所以然。
以上是成为毛笔书法家的必由之路。至于硬笔书法。买一本钢笔字帖模版。照模版上的字摹。一天一字半小时，有一个月的时间，必有长足的进步。