00问答网
所有问题
请问晚上十一点吃的食物能被人体消化吸收吗
我是增肥者,一般习惯晚上十一点左右吃点东西,但不知道能不能够被吸收利用
举报该问题
推荐答案 2006-06-04
能够吸收,但不能吃得太饱了!否则增加胃的负担!
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://00.wendadaohang.com/zd/0ITneeZ.html
其他回答
第1个回答 2006-06-01
人的胃是在下半夜进行修复更新的,你十一点还吃夜宵,那胃下半夜还要进行消化工作,长期这样对胃非常不利,特别是夜宵还吃些人类最不善消化的肉类食物,那更是不好,那些肉类食物要四五个小时以上才能使胃排空,而且肉类食品是酸性食物,这些酸性食物下半夜还在肠胃里熬着,很难不会发生病变。如果一定要吃夜宵,可吃些稀饭 玉米糊,酸奶,这些容易消化的碱性食物,才不会增肥将来增出病来。
第2个回答 2006-06-01
夜宵不能吃,对胃不好。
第3个回答 2006-06-01
最好晚上不要吃东西,特别是怕增肥的同志
第4个回答 2006-06-04
够被吸收利用
第5个回答 2006-06-01
当然能,而且效果特好。
1
2
下一页
相似回答
经常
夜间
十点以后
吃饭
对身体有害吗?
答:
经常夜间十点以后吃饭对身体有害
。我们的胃是个十分敏感的器官,如果不按时按点吃饭,它就会起来“反抗”,甚至影响人体其他系统的工作。除了损伤记忆,吃饭太晚还有诸多危害,对健康极为不利。1、导致肥胖。长时间饥饿让人对食物非常渴望,到家后饥不择食,往往是抓到什么就吃什么,更爱吃拆袋即食的垃...
生物钟与
消化
。如果一个
人
的入睡时间是12点,
十一点
半他吃一大堆
东西
,
可
...
答:
食物
进入胃肠道后,大约在进食后1-2小时内达到
吸收
高峰,4-5小时才能完全排空。人们刚刚吃饱后,应该正是需要肠胃功能旺盛的时期。但人体在睡着的时候,往往是机体大部分组织器官开始进入代谢缓慢的“休整”状态,而胃肠道却被迫处在“紧张工作”中,造成机体部分状态不平衡。长此以往,很容易引起
人体消化
...
为什么强调“
晚上
”
吃东西
容易长胖?
答:
晚上活动量就少,而这些食物又都是高热量的,
吃了之后身体不能很好的消耗掉
,就只能化成脂肪储存起来啦,然后肥胖就来了。另外,吃太饱除了会影响到睡眠,不容易入睡外,即使入睡,食物在胃肠内没有消化完,大脑是不会停歇的,处一个兴奋状态。大脑得不到好的休息,甚至还会诱发神经衰弱。
晚上吃什么
比较容易
消化
?
答:
晚上可以
选择一些清淡易消化、低脂肪
的食物
,以减轻胃肠负担,有助于消化。
晚上吃
一些清淡、易消化的食物比较容易消化,如小米粥、南瓜粥、面条等,这些食物中含有大量的水分,能够促进胃肠道蠕动,有利于
食物的消化吸收
,并且不会增加胃肠道的负担,有利于食物的吸收。但是晚上吃太多油腻、不易消化的食物,...
大家正在搜
人体能吸收食物的所有热量吗
食物人体都能吸收吗
人体不能吸收的食物
食物进入人体多久能被消化排出
摄入食物的多少能量能被吸收
食物的千焦能全部被吸收吗
没有一种食物能含有人体需要的
食物纤维人体能吸收嘛
食物中能提供人体能量的营养素是
相关问题
请问人体吃进食物后,多长时间可以排出体外?
脂肪是怎样被人体消化吸收的?
一般食物的营养多久才被人体吸收
食物在人体内消化和吸收是同时进行的吗
食物进入胃以后多长时间开始消化
吃进去的食物包含的热量人体全部都吸收了吗?
食物在人体内要通过所有消化器官后才能被人体消...
食物是如何被人体消化和吸收的?