最佳旅游时间：夏季、秋季。
中卫市位于宁夏回族自治区中西部，宁、甘、蒙三省区交汇处，是黄河中上游第一个自流灌溉市。地势西南高，东北低，市区平均海拔1225米，地貌类型分为黄河冲积平原、台地、沙漠、山地与丘陵五大单元，属典型的温带大陆性季风气候，因受沙漠影响，日照充足，昼夜温差大，平均气温在7.3～9.5℃之间，年平均相对湿度57%，无霜期158～169天，年均降水量180～367毫米。
中卫地处宁夏中西部，深入大陆内部，西邻甘肃，北接内蒙，处于中温带干旱气候区，由于西北部紧贴腾格里沙漠，属于具有沙漠性特征的温带大陆性气候。中卫日照充足，降水偏少。春季气候寒冷干燥，风沙猛烈；夏季干旱炎热，昼夜温差大；秋季微寒，温度适中；冬季寒冷。
中卫地区的主要旅游景点是在沙漠、山中或黄河边，冬春季会比较寒冷，黄河封冻，且春季风沙较大，不适合出行。夏秋季节气候较温和，适合出游。夏季不但可以在沙坡头尽情享受乘坐羊皮筏子漂流黄河的惬意，而且可以品尝到当地一些夏季特有的解暑小吃。因中卫气候干燥，出行应备足饮用水，注意防暑降温；昼夜温差较大，夜间有可能须添加衣物. 距离中卫沙坡头机场7公里，乘坐出租车25分钟
距离中卫火车站17公里，乘坐出租车25分钟
距离中卫汽车客运总站19公里，乘坐出租车25-30分钟 距离中卫市人民医院8.5公里，乘坐出租车20分
距离中卫鼓楼17公里，乘坐出租车20-25分钟
距离沙坡头旅游景区18公里，步行25-30分钟
距离通湖草原22公里，步行40分钟 1、腾格里沙漠湿地·金沙岛旅游区位于我国西北内陆，气候以温带大陆性气候为主，日照强度与昼夜温差较大，请您根据自身情况带足御寒衣物、水壶、墨镜、太阳帽和防晒油以做外出护肤只用。
2、景区旅行提示：腾格里沙漠湿地·金沙岛旅游区位于腾格里沙漠东南边缘，受沙漠气候影响，昼夜温差很大，要多准备一些衣物备用并随身携带一些防晒用品，穿浅色防紫外线的衣物。
在景区内请注意环保，将垃圾带出景区或随手投到垃圾桶内，以防小动物误食，造成伤害。
3、乘坐观光车游览时，切记不要将肢体伸出车外，以免造成刮蹭事故。
4、为了您的安全，请您在乘坐水上交通工具时，务必按照“救生衣穿着规范指示图”穿着救生衣。
