认识自我的途径如下：
外表和体质状况，包括外貌，体能，健康状况；精神世界，包括对自己智力，能力，性格，兴趣，爱好，特长等方面的观察认识；社会地位，主要指个人在班级，学校中的位置作用，在公共生活中的举止表现以及社会适应能力。
认识自我有以下途径： 1、从生理上认识自我：充分认识到自己的身体特征和生理状况，了解每一个成长阶段身体需要发生的变化和特征。 2、从集体和社会地位中认识自我： 认识到自己在集体和社会中的地位及作用。要提高我们的自我评价能力，就应学会与同伴进行比较，通过比较做出评价。还应学会借助别人的评价来评价自己，学会用一分为二的观点评价自己。 3、从心理上认识自我： 认识到内心的心理活动及其特征，并进行
自我意识训练，核心应放在自我评价能力的提高上。