能，不用20天16天左右就差不多了，中途可以喝蜂蜜水，贫血别和绿茶，还有就是减肥慢慢来吧，我之前也是用清水断食法，减是减下来了，但是体质变差了而且恢复饮食难控制极易反弹，你可以考虑晚餐用一个苹果代替，一个星期也可以瘦1kg多，如果不是很忙每天跳30分钟的郑多燕也很好。
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第1个回答 2014-04-15
这种减肥的方法我感觉很不可取，不吃饭是绝对不行的，但是你可以少吃，如果真的饿了，可以少吃一点，但是不要吃饱，只要没有饥饿感了就可以了，多吃水果蔬菜。我生完孩子就是这么受下来的，感觉你也可以受用，我生孩子之前170多斤，现在孩子四个多月我120多斤本回答被提问者采纳
第2个回答 2014-04-15
那是不可能的，当你不进食时，身体会认为你进去困难期，自动进去低消耗状态，长期下去，难以取得良好减肥效果，反而会使身体营养失调，本人不建议实施！
第3个回答 2014-04-15
只喝水当然不可以啦，少吃主食多吃蔬菜，饭后吃些水果，最主要运动，少吃主食
第4个回答 2014-04-15
女孩你不要命了想减肥每天多吃点水果，少吃点油腻的食物，多做点运动这样就能瘦下来了
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