太阳是依靠核聚变不断产生热量和光亮的。
太阳主要是由氢元素和氦元素组成的，所以只能进行核聚变。在聚变的过程中，物质不断转变为能量，质量较轻的元素不断聚变成较重的元素。
随着恒星上重元素的比重越来越多，对于恒星来说核聚变的压力也就越来越大，能量产出效率会越来越低。等到聚变成铁元素时，核聚变就会停止，因为铁元素并不能进行核聚变，也不能进行核裂变。
当恒星内核的铁元素比重越来越大，大到一定程度，恒星就会超新星爆发，生命终结，铁元素之后的元素开始产生。
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反应条件
核聚变是指由质量小的原子，主要是指氘或氚，在一定条件下（如超高温和高压），发生原子核互相聚合作用，生成新的质量更重的原子核，并伴随着巨大的能量释放的一种核反应形式。原子核中蕴藏巨大的能量，原子核的变化（从一种原子核变化为另外一种原子核）往往伴随着能量的释放。
实现方式：通常有三种方式来产生核聚变：重力场约束；惯性约束；磁约束。
其中主要的可控核聚变方式：
激光约束（惯性约束）核聚变（如我国的神光计划，美国的国家点火计划都是这种形式）
磁约束核聚变（托卡马克、仿星器、磁镜、反向场、球形环等），这种方式目前被认为是最有前途的。
参考资料来源：百度百科-核聚变
是核聚变。
太阳利用的是质子-质子循环，四个氢核聚变为一个氦核的途径之一。
这个反应过程是小质量、低光度的主序星的主要能源，例如，太阳现阶段辐射出去的能量90%以上是质子-质子这类反应提供的。
只有在极高的温度和压力下才能让核外电子摆脱原子核的束缚，让两个原子核能够互相吸引而碰撞到一起，发生原子核互相聚合作用，生成新的质量更重的原子核（如氦）。
中子虽然质量比较大，但是由于中子不带电，因此也能够在这个碰撞过程中逃离原子核的束缚而释放出来，大量电子和中子的释放所表现出来的就是巨大的能量释放。
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在一定条件下（如超高温和高压），发生原子核互相聚合作用，生成新的质量更重的原子核，并伴随着巨大的能量释放的一种核反应形式。原子核中蕴藏巨大的能量，原子核的变化（从一种原子核变化为另外一种原子核）往往伴随着能量的释放。
产生可控核聚变需要的条件非常苛刻。我们的太阳就是靠核聚变反应来给太阳系带来光和热，其中心温度达到1500万摄氏度，另外还有巨大的压力能使核聚变正常反应。
而地球上没办法获得巨大的压力，只能通过提高温度来弥补，不过这样一来温度要到上亿度才行。核聚变如此高的温度没有一种固体物质能够承受，只能靠强大的磁场来约束。由此产生了磁约束核聚变。
参考资料来源：百度百科——核聚变
本回答被网友采纳太阳是核聚变产生的能量，由氢元素中子之间聚变形成氘并放出大量热能。
核聚变，又称核融合、融合反应、聚变反应或热核反应。核是指由质量小的原子，主要是指氘，在一定条件下（如超高温和高压），只有在极高的温度和压力下才能让核外电子摆脱原子核的束缚。
让两个原子核能够互相吸引而碰撞到一起，发生原子核互相聚合作用，生成新的质量更重的原子核（如氦），中子虽然质量比较大，但是由于中子不带电。
因此也能够在这个碰撞过程中逃离原子核的束缚而释放出来，大量电子和中子的释放所表现出来的就是巨大的能量释放。这是一种核反应的形式。
原子核中蕴藏巨大的能量，原子核的变化（从一种原子核变化为另外一种原子核）往往伴随着能量的释放。
太阳是位于太阳系中心的恒星，它几乎是热等离子体与磁场交织着的一个理想球体。太阳直径大约是1392000（1.392×10⁶）千米，相当于地球直径的109倍；体积大约是地球的130万倍；其质量大约是2×10³⁰千克（地球的330000倍）。
从化学组成来看，现在太阳质量的大约四分之三是氢，剩下的几乎都是氦，包括氧、碳、氖、铁和其他的重元素质量少于2%。
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一、核聚变原理
核聚变，即轻原子核（例如氘和氚）结合成较重原子核（例如氦）时放出巨大能量。因为化学是在分子、原子层次上研究物质性质，组成，结构与变化规律的科学，而核聚变是发生在原子核层面上的，所以核聚变不属于化学变化。
热核反应，或原子核的聚变反应，是当前很有前途的新能源。参与核反应的轻原子核，如氢（氕）、氘、氚、锂等从热运动获得必要的动能而引起的聚变反应（参见核聚变）。
热核反应是氢弹爆炸的基础，可在瞬间产生大量热能，但尚无法加以利用。如能使热核反应在一定约束区域内，根据人们的意图有控制地产生与进行，即可实现受控热核反应。
这正是在进行试验研究的重大课题。受控热核反应是聚变反应堆的基础。聚变反应堆一旦成功，则可能向人类提供最清洁而又是取之不尽的能源。
二、太阳的演化
太阳是在大约45.7亿年前在一个坍缩的氢分子云内形成。太阳形成的时间以两种方法测量：太阳目前在主序带上的年龄，使用恒星演化和太初核合成的电脑模型确认，大约就是45.7亿年。
这与放射性定年法得到的太阳最古老的物质是45.67亿年非常的吻合。太阳在其主序的演化阶段已经到了中年期，在这个阶段的核聚变是在核心将氢聚变成氦。
每秒中有超过400万吨的物质在太阳的核心转化成能量，产生中微子和太阳辐射。以这个速率，到目前为止，太阳大约转化了100个地球质量的物质成为能量，太阳在主序带上耗费的时间总共大约为100亿年。
太阳没有足够的质量爆发成为超新星，替代的是，在约50亿年后它将进入红巨星的阶段，氦核心为抵抗引力而收缩，同时变热；紧挨核心的氢包层因温度上升而加速聚变，结果产生的热量持续增加，传导到外层，使其向外膨胀。
当核心的温度达到1亿K时，氦聚变将开始进行并燃烧生成碳。由于此时的氦核心已经相当于一个小型“白矮星”（电子简并态），热失控的氦聚变将导致氦闪，释放的巨大能量使太阳核心大幅度膨胀，解除了电子简并态，然后核心剩余的氦进行稳定的聚变。
从外部看，太阳将如新星般突然增亮5～10个星等（相比于此前的“红巨星”阶段），接着体积大幅度缩小，变得比原先的红巨星暗淡得多（但仍将比现在的太阳亮），直到核心的碳逐步累积，再次进入核心收缩、外层膨胀阶段。这就是渐近巨星分支阶段。
参考资料来源：百度百科-核聚变
参考资料来源：百度百科-太阳
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太阳是位于太阳系中心的恒星，它几乎是热等离子体与磁场交织着的一个理想球体。太阳直径大约是1392000（1.392×10⁶）千米，相当于地球直径的109倍；体积大约是地球的130万倍；其质量大约是2×10³⁰千克（地球的330000倍）。
从化学组成来看，现在太阳质量的大约四分之三是氢，剩下的几乎都是氦，包括氧、碳、氖、铁和其他的重元素质量少于2%，采用核聚变的方式向太空释放光和热。
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核裂变和核聚变两者的区别：
1、变化过程不同：
核聚变就是小质量的两个原子核合成一个比较大的原子核，核裂变就是一个大质量的原子核分裂成两个比较小的原子核。
2、释放的能量不同：
核裂变虽然能产生巨大的能量，但远远比不上核聚变，裂变堆的核燃料蕴藏极为有限，不仅产生强大的辐射，伤害人体，而且遗害千年的废料也很难处理，核聚变的辐射则少得多，核聚变的燃料可以说是取之不尽，用之不竭。
核聚变要在近亿度高温条件下进行，地球上原子弹爆炸时可以达到这个温度。用核聚变原理造出来的氢弹就是靠先爆发一颗核裂变原子弹而产生的高热，来触发核聚变起燃器，使氢弹得以爆炸。
但是，用原子弹引发核聚变只能引发氢弹爆炸，却不适用于核聚变发电，因为电厂不需要一次惊人的爆炸力，而需要缓缓释放的电能。
参考资料来源：百度百科-太阳
本回答被网友采纳太阳内部丰度最高的元素是氢。在太阳中心1.2×10^7摄氏度的高温下，做高速热运动的氢核（也就是质子）可以进行一系列核反应。最重要的当属p-p反应，或说质子-质子反应。它分为三步：
第一步，Hp + Hp ----------- Hd + (e+) + Ve + 1.672×10^-13J
式中Hp代表氢核（质子），Hd代表氘核，e+表示正电子，Ve表示电子型中微子。这个步骤中释放出1.672×10^-13焦的能量，其中3.05×10^-14焦的能量被中微子Ve带走（这些能量短缺曾让物理学家们困惑了很久，甚至有人怀疑公式E=mc^2的正确性。），还有
1.367×10^-13焦的能量被正电子e+携带。这个正电子在很短的时间内就会与电子相遇并湮灭，转化成一对 r 光子。
第二步，Hd + Hp -------He3 + r + 6.369×10^-13J
He3表示氦的同位素氦3 —— 是目前让人们垂涎三尺的核聚变燃料。这步反应释放出 6.369×10^-13焦的能量，全部被 r 光子携带。
顺便说一句，由于太阳核心的物质密度很高，所以r 光子的自由程很短。它会在各种过程中把所携带的能量转化成其他粒子的动能，也就是热能。
第三步，He3 + He3 = He4 + Hp + Hp + 14.909×10^-13J
两个氦3核聚变成一个He4核，放出两个质子。后者携带着14.909×10^-13焦的动能。
实际上，虽然6个质子参与了反应，但最终结果是4个质子聚变成一个He4核，总共放出4.12×10^-12焦能量。请注意，这个能量包括了所有的释放能量，反冲核的动能，电子湮灭能等。 碳-氮-氧 循环的最终释放能量和这里相同。