低血压可表现为心慌、视力模糊、头晕、食欲下降、疲劳乏力、心悸,恶心呕吐,晕厥,四肢冰冷,注意力不集中,呼吸困难和脸色苍白等症状。相比于高血压来说,大家对低血压的重视程度就比较差了。高血压会导致病人引发各种脑血管意外,高血压表现的疾病多为突发性的,病情较为急迫,症状更加明显。低血压之所以不被人重视,一方面是因为患低血压的人较少,所以大家对于低血压的关注不如高血压来得重视。另一方面,只要血压不是太低,一般都不会有什么危险出现。
我们应该如何预防低血压的发生呢?一般人都不会有低血压症状,但贫血的人血压一般都偏低,所以要均衡饮食,观察自己是否有贫血症状。贫血症状表现为指甲、口唇苍白,面色无华,如果出现了贫血症状,一定要尽早补充血容量,可食用一些红枣桂圆的补气生血的食物,如果贫血症状较为严重,应该立即到医院检查治疗,检查红细胞数量,遵医嘱服用一些铁剂,如蔗糖铁口服液补铁。
那么发生低血压的时候应该怎么办呢?首先应该立即平躺或者坐在凳子上,避免因头晕导致摔倒导致骨折,也有一部分患者是由于患了直立性低血压,才会出现低血压症状,所以要让病人平卧以缓解直立性低血压造成的不适症状。如果患者出现食欲下降、头晕、视力模糊等症状,应该尽快就医,确定是否为低血压,尽早治疗,避免发生更加严重的情况。如果患者突然发生呼吸困难和面色苍白等严重低血压症状,应该让患者平躺,保持四周空气流通,尽快拨打120急救电话,送病人去医院进行抢救治疗。