我认为的“少年感”，是一个男子拥有纯粹的心态以及年轻的体态。
很多人觉得“少年感”是年轻男子才有的东西。所以他们不明白，为何有些男子即使年至中年，甚至迈入老年，他们的身上仍然有一种“少年感”。其实所谓的“少年感”，就是一种“少年的感觉”。那么“少年”是怎样的呢——少年人青葱、天真、莽撞，可他们也积极、炙热、好奇，对世事倾注满腔热情，对梦想有一股子“初生牛犊不怕虎”的勇敢。除外，他们还有一个年轻有力量的体魄。
而纯粹的心态加上年轻的体态，那就是“少年感”的来源。不管到了什么年纪，他依然蓬勃向上，依然意气风发，依然对外物充满好奇，依然对生活充满信心。即使历经人世沧桑，即使看尽世间百态，他仍存有一份相信，仍存有一份纯真，仍存有一份勇敢，仍存有一份炙热。由内而外，棱角未平，满腔热血。
不管到了什么年纪，他的身材依然管理得很好，维持在一个健康的标准范围之内，没有臃肿发福，也没有过于瘦弱。虽然他脸上的胶原蛋白渐渐流失，皮肤也不似年轻时那般光滑细嫩，但他仍有挺直的背、微微隆起的肌肉，就好像昨日少年时那般充满力量，永远不会被压弯、压倒。
所以，要想培养“少年感”，第一要做的就是身材管理。过于肥胖、过于瘦弱的身材都会让人丧失少年的感觉。而合理健身、健康饮食、保持良好的生活方式，就是身材管理的关键。身材管理之余，还要注重仪态管理。少年人是挺拔的，他们的背部是挺直的，就好像一棵蓬勃生长的树木。所以，驼背、脖子前倾等不美观的仪态，都会让人丧失少年感。
至于心态，那就比体态要难管理了。毕竟人随着年纪变化，心态也会跟着发生变化。要想在不是少年的年纪保持少年的心态，说实话还挺难的。可“少年感”的可贵之处不就在这里吗？所以，无论何时，无论什么年纪，人都需要存着一份相信、一份勇敢，这会让你永远对生活充满信心与希望，就好像少年时那样。