第1点经常练习深蹲，最大的好处就是让你的腿变得非常有爆发力，腿会变得很粗壮，第2点深蹲就会让你的腿看上去非常的魁梧，很有魅力感，会看上去非常的有力量。
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第1个回答 2020-09-17
经常练习深蹲，可以锻炼臀部肌肉，使身体曲线更优美，还可以消耗多余脂肪，达到减肥的目的，还可以锻炼身体的平衡性使身体灵活，也可以预防膝盖受伤，深蹲好处很多，我们没事时可以多练练。
第2个回答 2020-09-21
第1点练习深蹲，对促进我们身体体态具有良好的作用，同时还能够提臀。第2点经常深蹲可以增进膝盖肌肉的力量，促进血液循环，加强新陈代谢。
第3个回答 2020-12-23
男人经常深蹲有什么用？提醒：这3个好处，或许都是你的弱点
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