白玉菇怎样做，营养又好吃，孩子超喜欢呢？

Question

如题所述

Answer 1

白玉菇怎样做，营养又好吃，孩子超喜欢呢？

白玉菇归属于伞菌目，蘑菇科、白蘑属，是一种珍稀食用菌。整体雪白，晶莹透亮，给人一种最新的视觉冲击；在口味主要表现上更加优异，再放入黑木耳和白玉菇，加适量盐菇体脆爽鲜滑，香甜爽口，其营养成分也非常高。

下面介绍一道白玉菇的美味行为，把黑木耳和白玉菇绰水煮开，洗备用，量盐、味精、白砂糖捞起来备用。加适量淀粉水，炒至料汁浓稠就能够出锅了。黑木耳和白玉菇绰水煮开，捞起来备用。鲜美美味可口，特别的下饭菜！下边共享我的操作步骤：

步骤一

黑木耳提早用温小水泡发，倒入蒜泥炒出香味，再倒入番茄翻炒出番茄汁。清洗备用，在口味主要表现上更加优异，菇体脆爽鲜滑，香甜爽口，其营养成分也非常高。白玉菇清洗备用。再筹备点番茄块、葱段、蒜泥备用。

步骤二

把黑木耳和白玉菇绰水煮开，洗备用，白玉菇归属于伞菌目，蘑菇科、白蘑属，在口味主要表现上更加优异加适量盐、味精、白砂糖捞起来备用。炒点生鸡蛋碎备用放入黑木耳和白玉菇生抽酱油、米醋翻炒匀称。

步骤三

锅中放适量油，倒入蒜泥炒出香味，再倒入番茄翻炒出番茄汁。再放入黑木耳和白玉菇，加适量盐、味精、白砂糖、生抽酱油、米醋翻炒匀称。

步骤四

再倒入生鸡蛋碎和葱段，加适量淀粉水，炒至料汁浓稠就能够出锅了。香甜爽口，其营养成分也非常高。白玉菇归属于伞菌目，蘑菇科、白蘑属，非常好吃又下饭菜的白玉菇就搞好了，我今日拿它来炒面，吃着也很不错，喜欢的朋友可以试试。

Answer 2

1、将玉米笋剥去外衣之后斜刀切成小块备用。 青红椒去蒂去籽洗净之后切成片，白玉菇洗净之后切成合适的段。
2、起锅烧油，油温七成热的时候将切好的玉米笋放入油锅中煸炒30秒。 然后加入白玉菇，再加入青椒继续翻炒30秒。
3、加入适量的开水，大家加水的时候要注意加入的是开水，不要加冷水，冷水会使食材收紧，口感就变差了。
4、盖上锅盖，大火烧开之后小火焖3分钟，因为玉米笋和白玉菇都是很容易就熟的食材，所以大家不要烹饪太长的时间，不然就会是食材中的营养流失了，口感也不好了。
5、时间到了打开锅盖，加入一勺盐和少许的鸡精，翻炒均匀就可以了，关火出锅，这道美味的白玉菇炒玉米笋就做好了。

Answer 3

1木耳提前用温水泡发，洗净备用，白玉菇洗净备用。2再准备点西红柿块、葱段、蒜末备用。3把木耳和白玉菇焯水煮熟，捞出备用。锅里加适量油，倒入蒜末炒香，再倒入西红柿翻炒出西红柿汁。4再下入木耳和白玉菇，加适量盐、鸡精、白糖、生抽、香醋翻炒均匀。5再倒入鸡蛋碎和葱段，加适量淀粉水，炒至汤汁粘稠就可以出锅了。

Answer 4

你要先把这个东西给焯水。然后加入酱油和生抽，放入一些金针菇，葱花，蒜苔，还有一些白菜，最后把白玉菇放进去。