1，完整的一天包括一天一夜，即24小时，1440分钟，86400秒，这是在平均太阳日的基础上得来的。
2，如果按地球自转时间算的话，一整天时间大概为23小时56分4秒，每隔4年以后就会多一天，所以科学家就设计了闰年（2月份为了29天）和平年（2月份为28天）。
1，一日,就是地球本身自转一周的时间,也就是一个白天加一个黑夜,共计24小时。
2，地球是椭圆形的,自己不会发光,所在同一个时间里,地球只有一半向着太阳,向着太阳的这一半地球就是白天,地球背着太阳的一面,太阳的光照不到地球上,这一半地球上就是黑夜，由于地球在不停地自转,这样就形成了白天和黑夜有规律的循环。