00问答网
所有问题
为什么我会有焦虑症?
如题所述
举报该问题
推荐答案 2023-04-26
年轻的时候我们太容易焦虑,总是爱患得患失。生活在这个信息发达的时代,网络信息传播太快,给人的诱惑不断增多。
当人的能力跟不上自己的理想,就会产生痛苦。
人之所以焦虑,就是对未来不可控的事物的担忧情绪。
年轻的时候因为自己能力有限,又太想要某样东西,而又求而不得,所以就是产生焦虑感。
理想和现实的差距太远,就会给人很大的落差感。
当我明白了这些,就不再焦虑不安,就懂得把精力放在提升自己,让自己不断变好上。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://00.wendadaohang.com/zd/0erZeTBrerrZnBIeBZ.html
其他回答
第1个回答 2023-04-27
推荐购买阅读
焦虑情绪调节手册
望采纳
相似回答
我的
焦虑症
来自于哪里?
答:
你好,
我的焦虑来自于我自己性格比较内向敏感,是因为从小养成的习惯,很少跟朋友们相处
,所以就形成了比较内向的性格,而且很敏感,对自己没有自信,遇到一些困难的时候就会影响到情绪而产生焦虑。焦虑是一种情绪状态,每个人都有可能会出现。当面对生命安全、前途命运受到某些威胁时,人由于过度担心会产生...
我
为什么会焦虑?
怎样减轻焦虑情绪?你的经验是什么?
答:
朋友,你好,
一般人在人生中出现一些负面情绪是很正常的
,只要不去理会它,该生活生活,该工作工作,该学习学习,也就没事了。但是有些人就是闲着没事干,开始怀疑自己是不是不正常了,是不是心理有问题了,然后去查询心理疾病的症状,要知道目前心理疾病的症状是集合了人类所有的负面情绪,正常人都能...
为什么我
总是感觉紧张,
焦虑
答:
为什么会心情忧虑?
因为会担心,担心那些想做到又怕得不到的,担忧拥有的可能随时会失去的,总之就是各种担忧各种焦虑
。一旦陷进那些担忧里面,你整个的神经都会绷紧,时间久了,什么人都受不了。其实解决这个问题很简单,那就是别给自己留下太多“忧患”。不管做什么,能马上做好的,不要拖拖拉拉的留...
我
为什么会
得
焦虑症
答:
1. 无法控制的事情不值得过度担心:
焦虑
往往源于我们对无法控制的事情的过度担忧。然而,我们需要明白的是,我们无法控制的事情是无法改变的,过度担心只会增加焦虑情绪,而不会解决问题。因此,学会接受并放下那些我们无法改变的事情,专注于我们可以控制和解决的问题。2. 过去的经历并不代表未来的结果:...
大家正在搜
我为什么会得焦虑症
焦虑症和抑郁症有什么不同
什么叫做焦虑症
我焦虑症
我是不是焦虑症
我的焦虑症突然好了
我治好了焦虑症
我的焦虑症痊愈经过
我得了焦虑症从不吃药