我是不知道该干啥才能减肥了,这个好像是铺路的,拿铁锹干活吧好像
追答是因为要减肥,才想到去工地干活的呀?这出发点太牛了。
要健康减肥的话,可以去医院找个老中医看看,看看你是什么体质,肥胖的原因是什么,如果是身体的原因产生的肥胖,可以听医生嘱咐,进行身体调理。如果医生告诉你是因为,管不住嘴,吃多得,消耗得少,那就得好好管住自己的嘴,迈开腿,去健身房流汗消耗脂肪了。
。。唉,我是没办法才这样,在家里待着减肥是不行的,我爸妈不让待,所以我才想去工地
追答总也能找些别的事情做,你要下定决心去工地,也没有人拦着,只要对自己是在负责就好了。
追问好
去工地干活,然后一天再加上锻炼可以不
不过怕对身体有害
追答适度的劳动不会对身体有伤害,反而可锻炼身体
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