如题所述
世界上计算标准体重的方法有很多,我推荐三种比较准确的,1,WHO世界卫生组织的计算方法,2,BMI计算,3,最常见的方法,这三种方法计算的结果可能不一样,但差别不会太大,大家能记住哪种方法,就用哪种吧
标准体重(kg):
(1)身高>165cm:身高cm-100(女)
(2)身高<165cm:身高cm-105(男)
1:北方人=(身高cm-150)×0.6+50
2:南方人=(身高cm-150)×0.6+48
3:超 重:大于标准体重10%小于标准体重20%。
4:轻度肥胖:大于标准体重20%小于标准体重30%。
5:中度肥胖:大于标准体重30%小于标准体重50%。
6:重度肥胖:大于标准体重50%以上。