晚上洗头比较好
头发发育的时间是晚上的10点到第二天凌晨的2点之间,所以说在这段时间内必须保持毛孔的清洁,一定要用美发用品把一天积累下来的污垢全部的清理干净,如果不能够及时的清理干净的话会阻碍毛孔的生长的。
工作了一天后,疲劳会使身体抵御病痛的能力大大降低。晚上洗头,又不充分擦干的话,湿气会滞留于头皮,长期如此,会导致气滞血淤,经络阻闭。如果在冬天,寒湿交加,更是身体的一大隐患。有些人经常在晚上湿着头发入睡,一段时间后,会觉得头皮局部有麻木感,并伴有隐约的头痛;有的人洗头后第二天清晨会觉得头皮发麻,容易感冒。年长月久,渐渐会觉得头顶明显麻木,伴有头昏头痛。
早上洗头:早上没有那么多的时间给你悠闲的,早上是一天当中最重要的,所以说采取早晨出门前洗头也是不可取的,如果早上洗头的话你洗头发不会那么认真的洗头发,要么就是乱抓,要么就是没有洗干净,而且也没有那么多的时间护理头发,那就更不用说吹头发了,尤其是在冷天,因为头发没有擦干,头部的毛孔开放着,很容易遭受风寒,轻者也会患上感冒头痛。若经常如此,还可能导致大小关节的疼痛,甚至肌肉麻痹。
我们洗头发也是有3个步骤的
1、洗头后6小时内要防紫外线:有的人喜欢匆匆忙忙洗完头就出门,如果是炎热的夏季,则立即曝晒在紫外线下,对头发伤害很大。我们的头皮会分泌一种类似保护膜的东西来对抗紫外线,只是,它需在洗头过后6小时才会开始分泌。因此洗完头6小时内应做好防紫外线的措施,比如打遮阳伞,如果要出门就提前洗头等。
2、洗头发之前需要用清水冲洗:这是洗头发的最基本步骤,洗头时一定要注意,在涂抹洗发精前,是否有先用水冲洗,让毛孔张开。等毛孔张开后,再温和地清洗、彻底冲干净。
3、别用电风扇吹头发:许多人在夏天的时候一洗完头发就是用电风扇吹头发,这是非常的不可取的,这样吹你既舒服头发也一下就干了,但是你们知道这样吹头发会伤害头发吗?所以说夏天要么就是用吹风机吹干,要么就是拿干毛巾擦干之后让头发自然干。
所以说我们洗头发还是晚上洗头发是最好的时间了,我洗头发的时间一般是晚上下班的时候洗头发,所以我也从来没有出现过什么问题,那么你们洗头发是什么时间段洗头发呢,改改你们的时间吧!
不好
晚上洗头带着湿发入睡是禁忌,湿着头发、开着空调睡觉。第二天醒来,往往感觉头痛、乏力。这是因为在一天中,人的阳气在午夜时分最弱,容易疲惫,抵御病痛的能力较低。睡前洗头使水分滞留于头皮,长期如此会导致气滞血淤、经络阻闭。
而且洗完头就在空调卧室内睡觉,头部对着冷空气吹,会寒湿交加导致疾病。很多人在睡到半夜会出现头皮麻木感,并伴随痛感。长此以往,还会引发头皮下静脉丛炎的疾病。
扩展资料:
如果在头发未干的情况下睡着,此时体温调节中枢的调节功能低下,就更易发生感冒。
因此,一般来说,临睡前最好不要洗头,如果要洗,就用干毛巾擦干,然后再用风筒把头发吹干后才睡,这样才能避免感冒。
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