老师说我学习很浮躁要静下心来才能学好.我要怎么做才好?

Question

我感觉我人心情总是不平静,很浮躁的样子,爱激动,看不惯别人就总喜欢去挖苦别人..学习也是时好时坏,总是跌宕起伏...现在都高三了,今年就要面临高考.老师说我学的还很浮躁.需要很静下心来去冲击一本才会有希望..请问静下心来的定义是什么?就是一心一意心无杂念的学习么?要怎么改变自己?让自己心情在遇到一些事的时候要以平静的心态来对待?
希望大家都能给我点建议,我觉得我对人生对社会还很懵懂.

Answer 1

我是08年刚考完的，支撑我走过高三那年的是对我现在所学专业的热爱，向往。高三本来就很容易浮躁，不是你一个人的问题，等到了该填志愿时更是严重。现在对大学和专业有没有想法？将重心放在你的理想上，我花了一些时间去打听现在这个专业的情况与未来，每当学不下去了就想一想，运动一下回来接着学。当现实中出现了令你不平静的事，拿一个更大的目标来“诱惑”/激励自己，比较一下，18了我们都知道轻重。设立短期目标，制定学习计划也不错，重在坚持，短期目标也许令你觉得未来更近更有希望，更容易遵守；学习计划让你的生活规律，精神也就比较容易稳定，注意，不要轻易打破！
源自心底热爱的未来很能激发你的潜能，我的班主任曾经说过“好好学，能考个好点的二本”，我现在在一本，我想绝大部分得益于最后一段时间一门心思奔理想的单纯，在一摸后所有人为专业人仰马翻的时候能安静的复习，总结。
散步，听音乐……偶尔抽一点闲暇时间来看看报纸也不错，环球资讯能让你对周围学生间鸡毛蒜皮的小事放宽心。闲话少听，少说，很多事情眼不见心就不烦了。同学间复杂的关系很容易令女孩子分心，你宁可为衣服包包烦恼，也不要卷进去，适当的拒绝一些请求，久而久之时间就积累下来了，不然一次两次成了惯例很可怕……
高三了，不要怕“孤傲”一点，谁也帮不了谁，一生一次，这是你一个人的战争。
在大学里祝你这一年顺利。

Answer 2

现在的人很多都很浮躁，跟社会环境有些关系，你意识到浮躁的问题也反映了你是个上进的人。

"浮躁”指轻浮，做事无恒心，心绪不宁，脾气大，忧虑感强烈等。
做事不能浮躁，做事浮躁，势必碌碌无为。做学问不能浮躁，做学问浮躁，势必一事无成。做人不能浮躁，做人浮躁，势必为人浅薄。

避免浮躁就必须先意识到这个问题，既然你已经认识到浮躁的害处了，那就说明你实际上已经开始远离浮躁的心境了。

我认为避免浮躁，首先要知足，只有对目前的处境不满的人才会产生浮躁的心理，不满经济状况就会不停的跳槽,不满爱情就会不停的分手等等。当然也不能变得没有追求，关键是这个追求现实不现实，如果不现实那就趁早把它忘了；如果现实，就要踏踏实实付出努力去实现它。要记住，付出努力不一定就会收获结果，关键是过程。总之一句话，人无贪心就不会浮躁，踏实走过一生。不要总羡慕那些所谓比自己成功的人，不要拾起芝麻丢了西瓜......

我们真正需要的是静心学习、静心思考！只要静下心来，就可以心抵挡一切浮躁。静心可以让我们呼吸匀称、心明眼亮，静心可以帮助人计划分明、胸有成竹，静心还能使人处事坦然、临事不惊。
！！！！！！！！！！！！！
你在百度百科里搜“浮躁”这个词条你将有更多的认识！http://cache.baidu.com/c?m=9f65cb4a8c8507ed4fece7631046843d400397634b87834e29938448e435061e5a22b8ec623f1500d4c27c7001d8131ab5e4732f77552fa0ebbc9f3badace22d38fc5023716c913118c46aacdc3023d657e3&p=882a9e0e95d55fe50be2943113&user=baidu

Answer 3

首先你要离开让你放不下的手机之类的多媒体【其实现在的学生很辛苦，你们接收到的诱惑比我那个时候更多】

给自己制定一个大目标【比如达到多少分数】


然后给自己制定学习计划，一定要制定的比你能达到的极限更高的计划。

认真完成计划。

在心不清净的时候一定要克制自己，12天就可以养成一个新的好习惯！

希望能帮到您！

Answer 4

其实我也有过这样的经历，我认为这主要的因素是你的心理压力太大。

一方面是来至家庭的，也许家里对你的期望很大（自我感觉），

但你要知道父母这样其是为了你好，他们希望你将来不要想他们那样没读到书。

同时你考得好，他们除荣誉外什么也没有，你却可以继续学业，将来过的更好。

你也是他们的全部希望，他们所做的一切都是为了你好，你应该好好珍惜。

也许你的父母是一个文盲，在学习上不能帮你什么，你对此很伤心，

但这已经是事实，其实他们又不想这样，他们也想要自己有知识和能力。

但他们同样会满足你需要的一切，他们默默为你付出，他们是不为回报的，

只要你好。我们的家庭不是很富有，但是我们的父母都很理解我们，

你也许是太想回报你的父母，导致自己给自己施加过大的压力，

总是想找别人来发泄一下自己的情绪。

当你心情平静时，你对学习的渴望也很强，而且你的理解能力也应该很强，

要不然你的老师应该也不会说你很浮躁。高三是要保持心态很静的一年，

在高考中更是应该如此，千万不要因为自己的粗心，因此看错题而失分。

另一方面是来自学校同学之间的，你看到你的同学不比你努力，

但是学习成绩却比你好，并且很稳定，而且总是在前几名。

其实不然，你要知道任何一个人都在认真的复习，在做大量的习题。

也可能你同学在高一高二的时候，实在是基础扎实，

现在复习的时候可以直接总结分类。任何一种情况你都不要担心，而心里胆怯，

很是郁闷并且总是一种背放弃的感觉，其实是你的心理的负面作用。

你应该相信自己，建立自信，不要为外界所扰乱自己的思路。

相信自己，你能行，同时也希望你能考到理想的大学。

Answer 5

第一，就是要平稳自己的情绪，不要易怒，想发火的时候要学会控制
第二，你会觉得老师讲的东西你听不进去，或者听一点就会走神，你一定要强迫自己听下去，每句话都要听到，可能很难做，但是一定要做到
第三，要有自己的计划，作为一个即将进入大学的学生，做事的条理性是必须的

如果说能做到我说的三点，你一定会成功的

我今年大一，也是从高考过来的，希望你能克服缺点，勇敢前进