谈谈红心柚子的功效与作用,营养价值怎样

如题所述

红肉蜜柚具有调节人体的新陈代谢,祛痰润肺,消食醒酒,改善胃肠环境,降火利尿,清除人体内的自由基,抗癌等功效。

红肉蜜柚所含的天然色素对人体具有一定的保健作用,如黄酮类色素大部分具有维生素p的功能,可软化血管,维持毛细血管的正常通透性;类胡萝卜素和黄酮类色素都具有抗癌作用。

红肉蜜柚秉承琯溪蜜柚白肉蜜柚果大皮薄,瓤肉无籽,多汁柔软,不留残渣,清甜微酸,味道永携的优良特点外,更即有色泽鲜艳,美丽诱人的特征。

扩展资料:

主要价值

1、降低血液中的胆固醇:柚中含有大量的维生素C,能降低血液中的胆固醇。

2、降低低密度脂蛋白:柚子的果胶不仅可降低低密度脂蛋白水平,而且可以减少动脉壁的损坏程度。

3、增强体质:柚子还有增强体质的功效,它帮助身体更容易吸收入钙及铁质,所含的天然叶酸,对于怀孕中的妇女们,有预防贫血症状发生和促进胎儿发育的功效。

参考资料:百度百科---红心蜜柚

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第1个回答  2018-03-02
红心蜜柚所含的天然色素对人体具有一定的保健作用,微量元素如黄酮类色素大部分具有维生素p的功能;类胡萝卜素中的β- 胡萝卜素和番茄红素还能抗氧化,有助于清除人体内的自由基;柚子中含有高血压患者必需的天然微量元素钾,几乎不含钠,因此是患有心脑血管病及肾脏病患者(如果肾功能不全伴有高钾血症,则严禁食用)最佳的食疗水果;柚中含有大量的维生素C,能降低血液中的胆固醇;柚子的果胶不仅可降低低密度脂蛋白水平,而且可以减少动脉壁的损坏程度;柚子还有增强体质的功效,它帮助身体更容易吸收入钙及铁质,所含的天然叶酸,对于怀孕中的妇女们,有预防贫血症状发生和促进胎儿发育的功效;新鲜的柚子肉中含有作用类似于胰岛素的成分铬,能降低血糖。具有健胃、理气化痰、润肺清肠、补血健脾、清肠利便等功效,可促进伤口愈合,对败血病等有良好的辅助疗效,能治食少、口淡、消化不良等症,能帮助消化、除痰止渴、理气散结。本回答被网友采纳
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