我是一名精神病患者现在大脑里时不时突然冒出一个女人大家救救我谢谢了

Question

我有精神疾病大脑一直存在一个女人怎么样才能忘掉，我和她只是邻居以前她住我家楼上我家迁她家的网线后来有天她突然说她家电脑中毒了是被我害的然后她就天天砸地板折磨我后来我家搬走了但17岁大脑不自主又想起她来怎么回事为什么她会一直出现在我的大脑里我在吃舍曲林和氨磺必利还有其他的辅助药该怎么办啊

Answer 1

看了你的叙述，感觉你的思维是清晰的，你会时常想起这个女人，是因为她冤枉了你，让你留下深刻的记忆，建议你平时克制自己不要胡思乱想，要把注意力集中在现实生活中，平时可以阅读心理学方面的书，调整自己的心态，让自己的内心保持轻松愉快，这对你很重要，精神病患者大都是想的太多了，其实，人不用想太多，只要把自己的每一个今天过好了就可以很快乐，如果你愿意成为一个精神正常的健康人，你可以通过自救做到的！要相信自己！

Answer 2

因为冤枉你、错怪你、甚至影响你居住的人，也会给你留下比较深刻的印象。
另外，可能你平时接触的人比较少。所以，遇到一些人和事，总是念念不忘。
遇到挫折与误解，要学会用各种方法，自己沟通，或请他人帮助你，去化解矛盾、隔阂。
还有，你说她天天砸天花板折磨你，这里头会不会又有什么误会呢？
会不会你精神过敏了？会不会平时楼上楼下的，也难免有响动，
只是因为你精神过敏，所以过于关注那些动静、声响……
包括把一些不是针对自己的声响，想成是针对自己的。
你说你在吃药。我还建议你：继续就医、治疗、调理，咨询心理医生。
平时，适当多接触一些人、事、物，多与亲友们聊天、谈心，
请大家帮助你消除心中的困惑、疑虑与不快，纠正不正确的想法。
平时，注意劳逸结合，适当体育运动、户外活动，调整好身心状态。

Answer 3

你可以多接触一些异性，时间久了，对她的记忆也就淡了。