男人如果经常睡眠不足，和精液比较少而且死精比较多有什么样的关系？

Question

如题所述

Answer 1

山药、银杏、冻豆腐、豆腐皮，精子少而且活力低的男性可多吃此类富含精氨酸的食物，有利于增加精子量，从而促进生殖功能。建议精子形成的必要成分是精氨酸，在鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、墨鱼、章鱼、海参、蜗牛等食物中精氨酸含量较高。

Answer 2

建议精子形成的必要成分是精氨酸，在鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、墨鱼、章鱼、海参、豆腐皮，精子少而且活力低的男性可多吃此类富含精氨酸的食物，有利于增加精子量，从而促进生殖功能。

Answer 3

建议精子形成的必要成分是精氨酸，在鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、墨鱼、章鱼、海参、蜗牛等食物中精氨酸含量较高。