第1个回答 2019-07-03
女人25岁之后身体发育到最好的时候,之后就开始慢慢慢慢出现衰老的征兆,所以女人25岁之后就应该注意保养身体来延缓衰老
第2个回答 2020-12-28
女人一般40岁以后开始衰老。女性最佳的生育年龄是25-29岁,从30岁的时候生育功能就开始下降,到了40岁就开始进入到了衰老期,女人的衰老一般是指卵巢的衰老,卵巢衰老以后会导致体内激素水平失衡,雌激素水平下降、皮肤干燥松弛、性欲减退、性生活能力下降,同时还会有情绪方面的异常,亦常出现夜间盗汗、情绪紧张、烦闷等表现。所以我们最好在40岁以前就积极的进行卵巢的保养工作,首先是要多吃雌激素类及优质蛋白类的食物,如豆制品、新鲜的蔬菜、牛奶等。
第3个回答 2019-10-21
要想皮肤比同龄人多一些亮度,应该在25-30岁前后最好。皮肤的状态,可以通过皮肤的水分量和皮脂量,透明质酸的量,胶原蛋白的量等等判断出来。
20岁时期的皮肤所需要的成分量,过了25岁之后会一点一点的减少,而到了30岁加速的会更快。
每天多补充如葡萄、大豆异黄酮、蜂胶、维生素e、胶原蛋白等成分的食物,有缓解衰老作用。