通常来说，中医认为我们的心是五脏六腑的君王，心是元神，主要是用来藏神和主血两方面，心可以生出元神，可以调控我们全身各项活动。
所以我们身体的各个部分都在这儿君王的指挥下有条不紊的分工合作，维持我们的生命活动。比如肺是呼吸，它能够调动我们的气息辅助心；我们的小肠主要负责对精细食物的消化，大肠用来排毒等。这些器官之所以能够顺利运行，就是我们的心在主导。
如果我们心情好，整体来说各个器官就会彼此非常协调，身体也就没有什么大病。但是一旦我们心情不好，那么各个器官工作就会彼此打架。如果我们不保护自己的心，整日思虑过多，暴饮暴食，起居无度，运动不当，一旦超过身体可承受的负荷，那么我们的心也会负担过重，导致身心失衡。
另一个方面，中医说，心不定则气不顺，血不畅则百病生。这意味着心情不好就会导致我们气血运行不畅，气血不畅，那么淤血就会滞留，导致各种慢性疾病发生，我们所说的颈椎病、脑溢血、高血压等都是这个原因，所以中医治病讲究是疏通血脉，而心情好，则能让我们气顺，也能让我们血重新畅通起来，身体自然很会健康。
我是唐若，国家二级心理咨询师，心力成长训练营开创者，微信公众号：女性心学成长笔记，愿和你一起成长。
人有七情六欲，或喜或悲，或嚎啕大哭，或放肆大笑。我们的心情千变万化。当然我们在好心情的情况是占大多数的。俗话说得好，笑一笑十年少。开心不仅能让自己变年轻，而且也有助于疾病的恢复。
首先，好心情对自己的身体会有暗示作用。暗示自己的身体是好的。而且好的心情还有助于我们的白细胞的产生。而白细胞则是我们身体的免疫细胞。相信很多人都有这样的经历就是如果一个人受伤，但保持乐观的心态。他的伤口就会好点很快，这就是白细胞和其他免疫机制所起的作用。而且我们在暗示自己身体没事时是可以转移注意力的。转移注意力后你就会发现伤口没有那么痛，病情也没有那么严重了。
其次就是如果我们闷闷不乐，在中医上来说就是会积肝火。一但有肝火，身体内的的器官就可能不能正常工作，影响我们的新陈代谢，影响我们身体的排毒。很有可能也会因为肝火旺引起脾虚，肾虚等等其他慢性疾病。而开怀大笑则是卸除了体内的肝火，促进了我们身体内的必要激素的分泌。加快我们的新陈代谢，加快排毒过程。
反观我们如果在生病时候还闷闷不乐。这时候就可能会引起我们的血压升高，神经处于高度紧张的状态。血液循环会加快，这对我们的心脏压力是很大的。这时候很有可能就会引发其他疾病。就像研究数据表明的那样。乐观的人患心脏病，高血压的几率要比这天闷闷不乐，抱怨生活的人低。
综上所述，我们保持乐观的心态总是利大于弊的。好心情不当当能加快我们的疾病恢复，每天笑笑说不定还能起到强身健体的功效。
本回答被网友采纳好的心情能够促使我们去做很多想做的事情，而且整个人的精神状态也始终处于一种比较好的感知里，如果我们总是会从一些根本的方面去了解到这些问题带给我们的见解，就能从最根本的地方去看到属于我们自己的幸福，如果一个人在得病的时候，自己的整个心情都会低落，而且还会变得抑郁，如果一直如此低沉，就会让自己变得比较差劲，而在我们在自己的想法里，总是会让自己开始变得胃口差，并且也会动怒导致病情加重，所以心情是非常重要的一个因素。
如果我们在生病的时候，不管自己的疾病状况如何，总是会去乐观面对，而且想到一些比较好的事情就会开心，这样的心态会让我们的心情变得更好，而且人也会更开心一些，自然就能变得更开朗，所以不管我们会面临什么样的事情，自己都应该在内心深处有一个衡量的度，不要因为病情而困惑自己，而是应该让自己变得更加正面一些，就会让疾病不攻自破，从而让我们的心情也能变得更好一些。
疾病的恢复其实也是跟心情有一定的关系，如果我们总是在一些问题上能够有更好的态度去面对，就能真正获得很好的感悟，所以就能让自己全身细胞都活跃起来，人自然就会越来越康复，所以当我们看到自己身体在不断变好的过程中，自己的心情肯定会变得更好一些，因此在生病的时候，自己应该保持更好的状态才能让自己恢复如初。
其实很多人在听到自己得病之后，一下子就被这种消息吓坏了，然后心情就越来越差，他们只知道生病了就去医院治疗，然后吃医生开的药，以为只有医生能治好他们的病，却忽视了自己对自己的治疗，自己怎么给自己治疗呢？
好心情，人最好的医生就是自己，保持好心情真的是很重要的。暑假在一家药品公司实习，公司经常请一些专家来做讲座，其中一名来自北京301医院的一位主治医师就讲到了一起她的临床案例。她说，曾经她在临床上有两位病人，病人年纪都挺大，其中有一位老人已经得了癌症晚期，医学上已经无药可救，说老人的病已经拖不过3个月了，于是老人就决定与老伴一起出去旅游，生命结束在哪旅游就停止在哪，而另外一名病人就不同意他们的做法，认为就应该待在医院，即使救不了了，在医院有医生照看，能过一天是一天，于是他决定留在医院，可是心情却没有那位去旅游的老人好。
专家继续说，过了半年，医院传来噩耗，留院的那位老人在凌晨去世；而外出旅游的那位老人和老伴却还在继续旅行，老人虽然得了癌症，可是却在医生的预测期里并没有出任何问题。老人来到医院检查，医生说老人的病有了好转，当时已经是癌症晚期，现在估计是每天保持的好心情让老人的病好了起来。
这起案例很多人都可能不太相信，可是这却是那位专家亲身经历的病人，所以专家说生病的人千万不能动不动就生气发脾气，保持好心情真的对疾病的恢复又很大的帮助！