烟瘾大的人，睡觉前有哪4种反常，可能肺部已经受损？

Question

睡觉前有哪4种反常，可能肺部已经受损？

Answer 1

在我16岁的时候就开始吸烟，其实那个时候吸烟完全是一种虚伪的想法，觉得吸烟的男孩很酷，也是这样一种错误的思想，导致我们这一代人都有吸烟这种恶习。

吸烟10多年的时间，开始的时候，两三天一包香烟，到后期一天两包，身体已经发生很多的危险信号。比如说在睡前的时候，必须要抽两支烟才能睡觉，有时候必须剧烈咳嗽一段时间才能够进入睡眠，还有时候会觉得气喘，胸闷甚至会导致我们失眠，其实这时候我们的肺部已经由于尼古丁的侵害发生了一些变化。

尤其是在早晨的时候，甚至伴随着咳嗽会有那种血丝，这都是非常不利的。由于长时间的吸烟，那种焦油量很低的香烟，已经无法满足我们的烟瘾。所以戒烟这件事情一定要提上日程，我利用了两年的时间，最终把烟戒掉。

戒烟最大的缺点只有一种，那就是会变胖，所以近两年的时间，我体重大约增加了20斤，但是好的方面还是有很多，最起码呼吸都觉得顺畅。再也不用每天早晨醒来的时候要咳嗽一段时间，而且自己的牙也变得越来越白，手指也不再像以前那种有被香烟熏黄的样子。

现在全世界都在呼吁戒烟，首先戒烟它很省钱，有了这部分钱，我们做些什么事情都很好的。关键是对我们的身体有好处，有很多人觉得人一生本来就很短暂，吸烟就像自己的爱好一样，没有必要去剥夺。

其实我告诉你，当你把烟戒掉之后，你会觉得这个爱好，一点益处没有。这种想法只是在你犯烟瘾的时候才有，当我们有强大的自制力，肯定可以把它们戒掉。

Answer 2

如果总是特别容易咳嗽，就一定要小心了。

Answer 3

总是在睡觉前还要抽一根儿而且经常性的咳嗽。

Answer 4

烟瘾大的人在睡前经常咳嗽，还有胸闷气短的话，一定要去看医生了。

Answer 5

其实对那些烟瘾比较大的人睡觉之前呢，会有这个咳嗽。