很多的人会出现拉肚子的现象，可能是因为吃错了东西，也可能因为着凉了，会出现很多的不适现象，对身体健康也是不利的。因此很多的人，在出现了拉肚子的时候，需要及时缓解，就能很好缓解不适的现象，对身体健康也是有好处的。1、出现拉肚子的时候，可以吃苹果，但是要讲求方法，用苹果煮水喝，能够很好的缓解拉肚子的现象。对于孩子来说，也是比较适合的，不用担心会出现副作用，对孩子健康是有益无害的。只要一拉肚子，就用苹果煮水给他喝，立马能见效，只要喝一次，下次再上厕所的时候就不会再拉肚子了。
2、一般来说，偶然出现一次两次的拉肚子现象，是不用担心的，也不用吃药，过段时间，自己就好了，这可能是吃了一些不干净的东西造成的，普通的拉肚子一般不会太严重。但若是长时间的出现拉肚子的现象，就不能不管不顾了，需要及时的进行缓解，必要的话，要适当服用止泻药。
3、在出现拉肚子的时候，需要注意多补充水，而不是一直不管不顾。因为拉肚子容易导致脱水，所以补水很关键。当然，在喝水喝腻了之后，也可以喝些胡萝卜汁、苹果汁等，也能帮助防止脱水，对缓解拉肚子也是有很不错的效果的。但是，需要注意的时候，无论是在喝水，还是喝胡萝卜汁，都需要少量喝。
清淡的饮食对肠胃有益。
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第1个回答 2020-06-09
第2个回答 2020-05-10
喝香油紫菜蛋花汤，
第3个回答 2020-09-27
今天来教大家一个小妙招，通过推拇指脾经来止腹泻，大人小孩都适用。
第4个回答 2020-05-12
宝宝的饮食要有规律一些，要根据消化情况去添加辅食，吃的合适了，就不会腹泻的，喂奶粉，选择跟母乳接近的，比如优博.
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