第1个回答 2020-08-15
对着自己多笑一笑,对着别人多笑一笑,多看些喜剧,搞笑的,多参与社交活动,多说些鼓励自己的话,你只有打心里开心了,才会真的开心。如果压力大,就做些减压的事情。方法很多,希望你变快乐。
第2个回答 2020-08-15
最简单的方式就是,出去玩玩,看看风景,散散心,这样的话,心情会得到很大的放松!
第3个回答 2020-08-15
自己有烦恼向好朋友诉说让她开导你不要转牛角尖重要自己想开点一点点从困境中走出来把心态放宽想些快乐的事不要一条道跑到黑
第4个回答 2020-08-15
你因为什么不快乐?
是不是心里装着什么事,
不要想太多,
一切顺其自然,
多想以前开心的事,
出去旅游一下,
让自己心情好起来。