自我放弃疗法！每天下班回家都要喝一整瓶白酒还不过隐，还要喝啤酒。后来因为我喜欢的红酒超市断货了，我就在网上囤了一大箱（一个星期喝完）。一瓶超大，顶几瓶红酒的那种。好像是2升一瓶的那种。三个小时喝完一瓶，白天正常上班。连着几天尝到了第二天宿醉困的要死还要上班的难受 ，就彻底戒了。那种就是喝了酒晚上睡不踏实，半夜会口渴，半夜酒醒了，就失眠到天亮，一天就睡三小时，冰冷冷的天就爬起来上班，走两步路就会吐，肚子里翻江倒海，整个人感觉都要死了，还要强撑着上班（一点不夸张）。多试几次你就自然不想喝了。不喝酒感觉世界好美好！建议大家试试，往死喝，喝到医院去洗胃的那种程度。多来几次自然就老实了不喝了。
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第1个回答 2018-09-15
具备戒酒的意志，那就得克服。要视躯体对酒精的依赖度来减量。酒精上瘾的人身体已经适应这样一个环境，如果试探突然大改变，那是会出事的。酒精也是上瘾物，千万不要学电视那些戒上瘾物（dupin）方法，以为停掉熬几天就好了，那是不可能的！酒精也会有类似反应，一般人熬不过去，突然停用酒精，身体会出现剧烈的反应，重症意识不清，呼吸、心跳急促，危及生命！因此一切需要科学的方法。一定得慢慢的减量，等身体有个适应的过程。在这个减量过程如果有身体反应，比如震颤、冷汗、心悸等，加回一些酒量。其实寻求医生帮助会比较好咯！必要时还是需要进行替代治疗的。就是短期用一种药物慢慢代替酒精，当然后续这种药也是不用的。
第2个回答 2018-09-15
改变兴趣爱好，建议培养别的兴趣爱好，来转移对酒精心理依赖，比如玩玩花、弄弄草也是一个不错的选择。闲钱买花草，不买酒！当然也可以培养其他兴趣。这样也是一个不错的选择。也可以寻求家人帮助，把钱交出来这样自我管控，也不是绝对为了管控。这样要用钱、要买酒家人也会多问几句、多说几句，也是有些时时刻刻的提醒作用哦！
第3个回答 2018-09-15
在药物方面，目前国际公认临床使用较有效药物为纳曲酮〔Naltrexone〕，它阻断成瘾的神经传导，降低兴奋感。此外，还可以辅以外部机械治疗，如慈济医院引进的多感官生理回馈仪，可以帮助病人解除戒酒时所产生的紧张和焦虑，这些都是非常有效的治疗方法。
第4个回答 2018-09-15
酒瘾和烟瘾同样难戒，首先你要下决心去戒，把家里的酒都藏起来。我的爸爸，20岁抽烟，60岁了，他每天咳嗽，医生说继续抽下去肺要坏了，他把家里烟全送人了，每天看看书，出去走走，不去想抽烟，一星期下来忽然发现没烟还行，继续坚持如今2年了。所以其他的都是次要的，自己的决心一定要足，熬过去了，就好了。
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