每天水喝多了，不仅上厕所次数多了，还会伤害器官？

Question

如题所述

Answer 1

多喝热水不仅仅是一个敷衍的词汇，同时对于一个人来说，每天多喝水是一件有益于健康的事情。因为多喝水可以促进机体的循环代谢，从而有效排除身体之中的毒素等有害物质。但是过多饮用水，往往会导致一系列复杂的危害，水中毒便是最常见的一个。

对于日常生活来说，每天的饮用水在八杯便已经远远足够。多喝水的好处除了促进体内循环代谢之外，还可以稀释肾脏产生的尿液的浓度，因为我们都知道尿液并非是中性的，偏酸或者是偏碱都会导致肾脏的损伤。而多喝水就可以对尿液进行稀释，从而减轻肾脏受到的损伤。

但是过多地饮用水，往往对肾脏也会造成一定程度上的损伤。由于水分摄取过多，不仅会产生“尿多”的症状，还有可能因为水分不能够及时排出，从而在体内潴留，引发身体的水肿等外在表现。

并且对于肾脏来说，水喝多了之后，由于其代谢速度的增加，肾脏本身也会受到一定的负荷。在长时间的负荷之后，肾脏也会因为这个原因而出现一定的损伤。因此过多地饮用水对于肾脏这个器官来说危害是最明显的也是最严重的。

但是这并不意味着我们就可以少喝水或者使用饮料来代替。相比于水来说，饮料引起肾脏损伤的可能性更大。并且对于很多人来说，由于饮料摄入过多，往往还会导致一系列其他方面的疾病。因此，还是要多喝水，但是不能够喝太多的水。

Answer 2

喝水过多，首先会加重代谢负担，因为体内的水分过多身体无法完全排出，多余，水分就会导致水分在体内潴留，更容易引发水肿症状，而且情况严重的话，更会诱发身体出现不舒服的症状，比如腹部胀痛和这样的症状，更容易刺激肾脏功能，导致肾功能受损。

Answer 3

我们身体产生了尿液之后会储存在膀胱处，膀胱的承载量是从我们出生的那一刻就决定了的，有些人膀胱的承载量比较小，一次的储存量在二十毫升左右，如果超过了这个限度就会不停的跑厕所。但是如果经常喝很多水，膀胱也会被慢慢撑大，就好像总是吃太饱胃也会慢慢变大一样。

Answer 4

当然会了，当水摄入超过肾脏的排泄能力时，会引起体内水分过多或引起水中毒等症状

Answer 5

当水分进入身体以后，肾脏会误以为身体的水分充足，不需要补水，那么就会将喝进去的水快速的排出体外。所以如果喝水频繁上厕所也要注意是不是肾脏出现了问题。