女生在恋爱中自卑的表现
1、有男生向你表白时，你会不知所措。即使是不喜欢对方，但是也不知道如何拒绝。生怕伤害对方的自尊心。
2、恋爱了几天后，发现对方并不适合自己。但是又不敢说分手，不忍心伤害任何一个人。
3、男朋友想邀请你一起，去参加他的同学聚会。你却害怕给男朋友丢脸，所以借口说不想去。
4、和男朋友的一群同事出去玩，别人都在兴致勃勃的聊天。你却单独坐在那，一声不吭，不知道说些什么。
5、总是感觉自己这里也不好，那里也不行。甚至怀疑，会连累男朋友，配不上男朋友。
6、和男友谈了三年，心里很期待和他父母见面。但又迟迟不敢去见，做梦都梦见男友父母不喜欢自己。
7、多花男友的一点钱，内心就觉得亏欠，不好意思。然后再自己掏钱，弥补男友。
8、明明男友已经把心都给了你，各种的对你好，各种证明爱你。可心里，还是觉得男友在会爱上别人。
9、和男朋友分手后，很伤心难过。感觉不会再有其他男人，愿意和你在一起了。
10、在男友面前不愿意承认，自己很爱他。因为，害怕一旦承认，男友就不珍惜了。
自卑的女生怎么调整自己
一、说话声音小，不敢说话。平时比较沉默，少和人交往二、不敢正视别人的眼睛，闪闪躲躲，既使于人说话都低着头。三、做任何事犹豫不决，优柔寡断。这些都是不自信的表现，要多于人交流，做事不管你的选择是否对错不要犹豫，从小事开始。慢慢来。真正培养自信的方法是什么样的呢?
培养耐心
自信确实需要培养，所谓的“培养”，即是说并非朝夕可达。所以，培养自信的最重要前提就是要具备耐心，如若缺乏耐心就要培养耐心。没有耐心的话就什么都做不成，更别提什么“自信了”。有所成就，就会伴随着自信的增长，而一事无成的人穿得再整齐也只不过草包一个。
习得并精通一种技能
具备学习能力的人通常都很自信，反过来也一样，真正自信的人通常是因为相信自己的学习能力。所以面对挑战的时候他们不会怕，不会心虚，因为他们知道“大不了去学么”。自学能力的基础是耐心，而习得任何一种技能都会让人更加懂得耐心的重要，并且同时因为具备耐心与学习能力而更加自信。只要花时间真正精通了一种技能，那么学会其他一种技能的时候就会变得更轻松——这是良性循环。
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