D3是鱼油还是鱼肝油

Question

如题所述

Answer 1

维生素D3属于维生素D的一种活性形式，维生素D大部分为维生素D2和D3。
鱼油也包含了鱼肝油，鱼肝油含维生素A和D。所以说D3只是一个分类，在鱼肝油中也含有D3。
鱼肝油是从鱼肝中提取的，其中含有维生素A和D。它的生理作用除具有维生素D的作用外，还可以防止和治疗缺乏维生素A引起的干眼症和夜盲症等。