不是的。刺梨有很好的功效和作用的，买来不是智商税
一是抗氧化与抗衰老通过调节体内酶活性，参与调控人体氧化衰老过程。
二是免疫调节刺梨多糖对机体具有免疫功能，特别是对非特异性免疫功能和体液免疫具有增强作用。
三是糖脂代谢调节刺梨黄酮、多糖等有效成分对抑制葡萄糖苷酶活性、改善
胰岛素抵抗和调节糖脂代谢等作用明显。
四是微量元素调节有研究表明，刺梨汁可排出过量锰、调节微量元素平衡、拮抗锰中毒引起的脂质过氧化损害。
五是抗炎作用刺梨提取物对白细胞和淋巴细胞
六是改善睡眠临床上表明，刺梨能清除体内过多的
自由基，改善和治疗组织器官紊乱和障碍，治疗睡眠障碍。
七是抗疲劳刺梨提取物可抑制
乳酸生成，提供能源物质，减轻氧化应激等缓解机体疲劳。
八是解毒排毒刺梨对铅、锰、镉、砷、汞等重金属中毒及氟中毒具有明显的解毒排毒作用。
九是脏器保护刺梨具有保护心肌细胞，提升肝脏抗氧化功能，改善肝脏损伤，养护脾胃，减少肾脂质过氧化物产生等。
十是抗突变与抗癌，刺梨提取物可抑制
白血病、结肠癌、
乳腺癌等多种癌细胞增殖及诱导凋亡，具有抗突变与抗癌作用。