15-45岁怎么护肤
1、15-18岁青春期
护肤步骤:
早间:洁面一水乳一防晒
晚间:洁面一面膜一水乳
面膜:主要补水面膜,一周2-3次
护肤要点:
补水、保湿、防晒、青春痘
18岁前护肤坚持“简单”:成分简单、产品简单尽量选择物理防晒,帽子、长柏等,适当涂抹防晒霜
护肤品选择:
洗面奶:氨基酸洗面奶
防晒:防晒霜加物理防晒
基础护肤:补水为主,如有痘痘,可以增加接肌适用的护肤品
2、19-24岁青春期后
护肤步骤:
早间:洁面一爽肤水一眼霜一精华一乳液/面霜一防晒
晚间:卸妆一洁面一面膜一爽肤水一眼霜一精华一乳液
面膜:补水面膜,适当用效性面膜
护肤要点:
补水保湿、抗细纹、痘痘、黑眼圈
睡前必须卸妆干净,出门必涂防晒,防晒需卸妆
建议使用清爽型面霜,功能性产品前,先少量建立耐受
护肤品选择:
洗面奶:氨基酸洗面奶
防晒:防晒霜加物理防晒
基础护肤:补水、修复型水乳精华眼霜:基础型眼霜
3、25-30岁轻熟期
护肤步骤:
早间:洁面→爽肤水→肌底液一眼霜一精华一乳液/面霜一防晒
晚间:卸妆一→洁面一爽肤水一面膜→眼霜一精华一乳液
周护理:适当去角质、面膜
护肤要点:
补水保湿、防晒、抗细纹、抗氧化
25岁后要开始使用抗初老眼霜
肌底液可打开皮肤通道,促进后续产品的吸收
护肤品选择:
洗面奶:氨基酸洗面奶
防晒:防晒霜加物理防晒
基础护肤:抗氧化型水乳精华
眼霜:抗老型眼霜
4、31-45岁熟龄期
护肤步骤:
早间:洁面一爽肤水一肌底液一眼霜一精华一乳液/面霜一防晒
晚间:卸妆一洁面→爽肤水一面膜一眼霜一精华一乳液
周护理:适当去角质、功效性面膜
护肤要点:
补水保湿、抗衰老、抗氧化、防晒
30岁后皮肤衰老加速,减少用手拍打,使用洗脸巾洁面
少熬夜,多运动出汗(皮肤会变红润细腻)
护肤品选择:
爽肤水、乳液:补水保湿紧致毛孔
精华:美白抗衰修护类
眼霜:抗皱型
面霜:美白抗衰修护类-