人类不睡觉的极限是几天?

如题所述

11天。

人类最长不睡觉的记录是264个小时,也就是11天,这个记录由一个高中生在1965年创造,在11天之后他将要睡着时,基本上已经进入了无意识状态,长时间不睡觉的危害很大,在2012年6月份,一名男子为了看欧洲杯的所有比赛连续熬夜11天最终丧命。

空军飞行员在被剥夺睡眠3到4天之后会进入一种精神错乱的状态,而且会因为突然进入睡眠而导致飞机坠机。即使只有一个通宵没有睡觉,也会晕晕乎乎的像喝醉了一样。

扩展资料:

人体不睡觉的危害

1、容易健忘

睡得越少,越容易健忘,老年时,患上认知障碍的风险也会增加。

2、心脏病风险高

相较于睡满8小时的人,每天只睡4小时的人血压会高出许多,更易罹患心脏病。

3、死亡风险高

长期睡眠不足的人,最大的风险就是在短时间内死亡的风险明显增加。

4、做事老出错

研究发现,一晚不睡可导致数字错误增加20%~32%,睡眠不足的人做投资决策时,也极易出现经济损失。

参考资料来源:人民网-人类生存极限:连续11天不睡会进入无意识状态

参考资料来源:人民网-睡不够易诱发癌症!盘点缺觉的20个危害

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