两者都可以。
1岁以前的孩子宜用专用的婴儿童枕头,1-5岁可用小号枕头,厚度2-5CM。材料要较软及透气。6-10岁可以用中号枕头,厚度5-8CM,材料要软、透气且韧性好。12-18岁可以用中大号枕头,厚度8-12CM,材料为微软、透气好、韧性好。
乳胶枕头是由乳胶制造而成的枕头,具有透气性和吸湿性,回弹力高,由纯天然乳胶制造。正因为具备这些特点,所以才特意造就了一边高一边低的不等高度。我们可以依据自己的睡觉习惯和高度,自行选择方位。
扩展资料:
刚出生的宝宝,脊柱基本是直的,平躺时,背和后脑勺在同一平面上。因此,不会造成肌肉紧绷状态而导致“落枕”;另外宝宝这时候的头比较大,几乎与肩同宽,侧卧时头和身体也在同一平面,比较自然。因此,0—2个月的宝宝没有必要使用枕头。
枕头过高或过低,都会影响人体呼吸通畅和颈部的血液循环,导致睡眠质量不佳。一般而言,宝宝长到3~4个月时可枕1厘米高的枕头;长到7~8个月时,应枕3厘米高左右的枕头。以后根据小儿不断发育的情况,逐渐调整其枕头的高度,一般幼儿枕头的高度为6~9厘米。
宝宝枕头的长度应略大于肩宽,宽度与头长相等。过于松软而大的枕头,则有可能使年龄小的宝宝发生窒息;另外,枕头与头部接触位置应尽量做成与头颅后部相似的形状。
参考资料来源:百度百科-乳胶枕头