自制秋季营养米糊附教程

Question

如题所述

Answer 1

自制秋季营养米糊附教程

苹果山药米糊

食材：山药40g、苹果30g、胚芽米20g。

玉米山药米糊

食材：山药20g、玉米30g、胚芽米20g。

奶香南瓜米糊

食材：南瓜60g、牛奶80g、胚芽米20g。

紫薯山药米糊

食材：南瓜20g、牛奶20g、胚芽米20g。

黑芝麻红枣米糊

食材：黑芝麻15g、红枣3个、胚芽米30g。

苹果胡萝卜米糊

食材：苹果10g、胡萝卜10g、胚芽米20g。

米糊做法：

1. 准备好需要的食材（份量最好称好）。

2. 全部洗净放入辅食机。

3. 加入200ML水。

4. 选择米糊模式即可。