如今出门在外，你会发现很多人会拿起手机自拍，边走边拍，吃个饭，或可爱或搞笑。这是一件很正常的事情，但是如果你患有中度自恋，那就不可小觑了，如果引起自恋型人格障碍，那就更严重了。那么太自恋怎么办？人们是如何对待自恋的？
自恋是一种什么样的行为？喜欢自拍的人？今天我们就告诉你，这其实只是其中之一。再来看看其他自恋的行为。你自恋吗？
大超级自恋，这个病得治。
欺负型
这种人一般喜欢通过诋毁、贬低别人来炫耀自己，典型的“把自己的快乐建立在别人的痛苦上”！
口头禅：“你穿的什么！”
虚假感觉型
这种类型的人看起来总是和自己很熟，经常逗你开心，就是为了博得你对她的好感，然后在背后偷偷鼓励攀比。
口头禅：“哇，你的头发好美！谁给你剪的？哦，是他！好了，没事儿了，回头见！”
钟摆式
很明显，他的存在是为了凸显你有多蠢，觉得自己好像什么都不懂。
口头禅：“你怎么连这个都不知道？《纽约时报》昨天刚说过。”
腹黑型
这种人在感到威胁的时候，通常会全力反击，打倒那些比自己厉害的角色。
口头禅：“我不相信那些谣言，但是不要惹我”
成瘾类型
这种人最可怕。他经常需要用毒品和幻想来满足自己，身边的朋友根本无法理解。
口头禅：“我是世界之主！”。
关于自恋
1.自恋就是自我欣赏，自我接纳。这种人是通过爱自己而产生欲望，而不是通过想象、占有或侵犯另一个人，所以自恋是一种超道德。
2.自恋也分单恋或公开恋爱。自我暗恋通常是矜持、体贴、内心的，太容易表现给别人看的自恋是自私的。
3.往往会有高质量的自恋者，会给别人带来自我肯定。他们善于自我肯定，也容易肯定别人在乎自己的感受，也容易因为自恋产生的自尊而在乎别人的感受，尊重别人。而长得丑的人容易犯傻，缺乏休息，因为晚上不敢反省自己。他们不爱自己，当然缺乏美德。相反，漂亮的人会更聪明，因为他们在晚上通过自恋来获得能量，顺便也可以反省自己，纠正自己的言行和错误观念。
4.自恋的程度往往与一个人面部灵性的清晰程度有关，即漂亮的人往往会因为自我欣赏而进入一种我称之为“迷幻”的状态。这种强烈的迷幻——对着镜子自我欣赏——会产生强烈的欲望和成功的体验，同时滋养身心。然而，这种迷幻并不是所有人都有的，只有最美丽的人偶尔才会有，并借助这种极致神秘的体验，刷新自己的心灵和世界观。
5.不要把自恋当成一种耻辱。相反，不自恋才是本质上的羞耻。不要轻易诋毁另一个人的自恋，除非自恋所获得的能量形成了攻击性和攻击性的人格。这时候你就需要攻击他的自恋，损害他产生能量和欲望的基础。
6.每个人表现自恋的方式都不一样。君子把自恋变成得体和优雅，而粗人把自恋变成傲慢和侵略。
7.很多人可以通过内在的修养成佛。佛是极度自恋的状态，佛是要命的人。因为佛可以从自恋中获得能量，所以年轻。事实上，边肖更喜欢一些实用的东西，通过一些食物或护肤品让自己更年轻，更有活力。当然，开心是其中之一。
导致自恋的因素
自恋的病人很少，但据说近年来西方国家自恋的人越来越多。有几个因素可能会导致自恋。
1.家庭环境
单亲家庭在自恋的形成中起着重要的作用。单亲对独生子女的亲情和亲密可以包含成人的内容，往往可以使孩子产生尊重亲人的意识或潜意识。再加上父母因为感情不好而离婚，所以父亲或母亲对对方的怨恨和不满往往表现在孩子面前，让孩子觉得别人不可爱，不应该联系，导致自恋。
2.教养方式不当。
父母往往会在孩子或其他人面前，有意识或无意识地表扬和宠爱孩子。尤其是中国的独生子女家庭是社会的主体，父母对孩子的溺爱，使得孩子从小就自视甚高，这往往成为自恋的基础。
3.心理因素
有些父母对待孩子，尤其是父亲的女儿，母亲的儿子，过于亲密和喜爱，这导致一些孩子有自恋的倾向，认为自己与异性是一体的。
4.缺乏同龄人
中国提倡计划生育，独生子女家里缺少异性和同性伴侣。如果父母不鼓励孩子交朋友，不为孩子交朋友提供条件，甚至阻碍，就会导致自恋。
5、有创伤经历
例如，一些成年人在与伴侣的交往中遇到了这样或那样的棘手问题，或者在精神上或身体上遭受了重大打击，这些都会使他们对异性恋或同性恋失去兴趣，转而成为自恋者。
心理学家谈论自信和自恋
自信等于自恋吗？在很多材料中，自信和自恋是双胞胎，是同一个。其实差别很大。
如果你和一个自信的人说话，你会觉得他很棒，你也很棒，所以你可以正面看着他。如果你和一个自恋的人说话，你会发现他很棒，而你很穷！你必须尊敬他，跟随他。
说话的时候，自信的人会关注你，专心听你说话，从不打断你。自恋的人会打断你，说我怎么样。他们更期待你关注他。
当然，从心理学的理论角度来说，自恋是自信的基础。在我们生命的早期，当我们还是婴儿的时候，照顾者无微不至的照顾会让我们感到无所不能，这也是我们获得对世界的安全感和信任感的基础。婴儿这种“无所不能”的状态，心理学上称为“原始自恋”。原始自恋是健康自恋的雏形，也是成年后人际安全、自信、自尊、自爱的基础。
随着宝宝的成长，他慢慢发现，除了自己，还有更丰富的“别人和世界”是他无法掌握的。通过现实生活中的各种适当的挫折，他逐渐认识到每个人的能力都是有限的，这个世界是不完美的。即便如此，每个人都是有价值的，可爱的，在这个过程中，逐渐形成自己真正的自我价值和自我欣赏。这种自我价值和自我欣赏在心理学上被称为“继发性自恋”。一个人只有完成了这个心理发展的过程，才能完成健康的自恋，才能在随后的人生中获得充分的自尊、自爱和自信。
如果心理发展出了状况，一直停滞在“原始自恋”的需求中，这样的人就是自恋型人格障碍，主要表现为活在自己的世界里，只看到自己，看不到他人和世界，难以同情或移情他人、理解他人，表达中的“我”字往往是灰色的；很容易认为别人的任何一个眼神，外界的任何一个声音，都与自己有关；有时候自信上天堂，有时候自卑下地狱；极度需要外界的认可和崇拜；更严重的是，为了维持自己“微弱的自尊”，一个人需要不断的不切实际的幻想和各种各样的自我激励来生存或与他人相处。
结论：以上是边肖介绍的关于自恋的相关内容。很多人把自恋和自信混为一谈。看了文章内容，你知道自恋的含义和导致自恋的因素了吗？那么了解了自恋之后，你是不是也知道如何看待自恋了呢？一个人太自恋怎么办？如果有这种倾向，一定要及时治疗，避免形成自恋型人格障碍。
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