每个人都梦想拥有一口整齐洁白的牙齿，能够尽情地展现自信灿烂的笑容，但是大多数人往往都不能如愿，那是因为牙齿从小就没有得到很好的护理，长大后当然不能为笑容“锦上添花”了。而现实中，很多家长对宝宝的乳牙都不是很重视，认为宝宝的乳牙迟早都要换掉，就忽视了宝宝的口腔健康，导致宝宝的牙齿龋坏、不整齐，甚至影响到了以后恒牙的生长，很多宝宝因此也产生了自卑的心理。因此，想要拥有自信、灿烂的笑容，从宝宝长出第一颗乳牙开始，牙齿的“保卫战”就正式打响了。
在宝宝牙齿还未萌出的时候，宝妈就应该着手给宝宝清洁口腔了，在宝宝2个月左右的时候，宝妈可以用干净的纱布，帮助宝宝轻轻擦拭牙龈，每天一次，给宝宝以后萌出乳牙创造好干净的生长环境。一般宝宝在6个月左右就会渐渐萌出牙齿，通常是先长下牙、再长上牙，左右的牙齿会对称长出，断断续续到2岁左右就会出齐20颗乳牙。当然，每个宝宝都存在着个体差异，出牙的时间也会有所不同，只要宝宝在1岁之内开始萌出第一颗乳牙，3岁之内长齐乳牙都算正常。
宝宝的出牙期会出现很多的不适，比如流口水、烦躁不安、经常哭闹、啃咬等症状，有些宝宝还会因长牙的不适导致食欲不振，这些都是宝宝要出牙的正常反应，除了这些，宝宝还可能会伴随一些病症，宝妈也要随时留意，必要时也要带宝宝随时到医院就医治疗。
1、发热
宝宝刚开始萌芽的时候，常常会出现不同程度的发热。这时，宝妈也不要太过担心，只要体温不超过38°C，并且宝宝精神状态良好、食欲旺盛，就不需要宝妈采取什么措施，多给宝宝喝些白开水就可以了；如果宝宝体温超过38.5°C，并伴有烦躁哭闹、拒奶等现象，就应该及时就医，请医生检查看是否还有其他的合并感染情况。
2、腹泻
长牙期的宝宝由于萌牙带来的不适感，总喜欢抓了东西就往嘴里塞，这很可能会导致细菌感染，进而引起宝腹泻。这时，宝妈要特别注意宝宝的饮食卫生，餐具要时常消毒，保证宝宝手部清洁，如果宝宝已经出现腹泻，就应该及时带宝宝到医院进行治疗。
3、牙床出血
宝宝出牙期，接近萌出牙齿的牙龈部分，有可能出现大小不等的肿包。这是由于在出牙过程中，牙齿穿破牙囊在龈下聚积血液所导致的，外表似一小血肿，也叫做“萌牙血肿”。这时，宝妈不用太过担心，宝宝牙齿萌出，它们就会自行分解还原，如果实在不放心，可以给宝宝轻微冷敷牙龈，可以降低疼痛并缓解肿胀。
当然，宝宝出牙时还可能存在一些其他的表现，比如易怒、拒绝进食、不眠、轻微的咳嗽、抓耳朵、摩擦脸颊等，这些都是宝宝开始长牙的“信号”。当宝宝的第一颗牙齿萌出的时候，宝妈的护牙行动，就正式开始了。
1、清洁第一颗乳牙
当宝宝长牙初期，宝妈可以用轻柔干净的纱布缠绕在指尖，轻轻擦拭宝宝乳牙，每天擦拭一次，帮助宝宝保持口腔洁净，同时舌苔也要进行擦拭，以防细菌堆积，损害乳牙。注意饭后也要及时给宝宝清洁口腔，可以让宝宝喝一些清水，稀释口腔内的残留物质。
2、开始使用牙刷
当宝宝长出几颗牙齿之后，纱布就可以换成牙刷了，宝妈在给宝宝选购牙刷时，尽量选择比较柔软的婴儿专用牙刷，刷毛要尽可能的柔软，并且不要超过3排。宝宝1岁后就可以尝试着使用牙刷了，刚开始可能会抗拒刷牙，宝妈可以先尝试给宝宝每天刷一次，等他慢慢接受后，再增加次数。
3、加入牙膏
刚开始可以给宝宝刷牙时，可以使用可吞咽牙膏，这样对于不会吐水的宝宝来说更加安全，而这样的清洁工具可以使用到3岁，当宝宝可以吐水之后，就可以加入含氟牙膏了，开始的时候要注意用量，豌豆大小的牙膏就足够清洁宝宝牙齿了。宝妈要教会宝宝刷牙后吐出牙膏残液，然后进行漱口，刷牙时，可以让宝宝嘴巴稍稍往下，有助于流出牙膏残液。
4、鼓励宝宝自己刷牙
当宝宝已经具备刷牙能力时，就要鼓励宝宝自己学习刷牙了，宝妈可以从旁示范，让宝宝模仿动作，时间最好控制在2分钟左右，时间过长会导致宝宝产生厌烦情绪、或失去兴趣。宝妈可以准备一支宝宝喜爱的卡通人物的牙刷，或者和宝宝做一些刷牙的小游戏，让宝宝爱上刷牙，同时，还可以给宝宝多讲一些口腔护理的知识，让他们懂得牙齿清洁的重要性等，如果宝宝还没学会吐水，一定要记得刷牙后给宝宝喝水，可以稀释牙膏残留。
5、带宝宝看第一次牙医
在宝宝1岁的时候，可以带宝宝去看一次牙医，这时候是了解宝宝口腔情况和是否存在牙齿畸形的好时机，如果发现问题，可以及时纠正。如果宝妈担心宝宝的口腔问题，不妨在宝宝1岁的时候安排一次牙齿检查！
6、当好宝宝的第一个牙医
宝妈平时在清洁宝宝牙齿时，也要随时注意宝宝有没有龋齿的情况发生，龋齿一般会从上颌的门牙开始，慢慢会蔓延到第一臼齿，形成蛀牙。蛀牙的症状包括有：牙齿颜色发生变化、牙齿出现阵痛、持续数分钟强烈的痛（通常由咀嚼或者冷热食物引起）、偶尔疼痛、牙龈溃疡或流血、发烧、发痛牙齿附近有白色或红色肿胀等。当发现宝宝牙齿有异常情况时，就要及时就医治疗，保护宝宝牙齿。
预防宝宝蛀牙，宝妈需要保证宝宝口腔清洁，饮食均衡，减少糖类摄入，注意不要让宝宝含着奶瓶睡觉，特别是有些宝宝有喝夜奶的习惯，这样也很容易引发牙齿问题，宝妈就要尽量避免这样的情况发生。
