（1）劳动者和用人单位发生争议后，双方可以协商解决，自行处理。
（2）劳动者可以向本单位劳动争议调解委员会申请调解。如果没有达成调解协议或者劳动者拒绝调解而要求仲裁的，劳动者可以直接向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。
（3）如果劳动者对仲裁委员会的裁决不服,可以向人民法院提起诉讼。
法律依据：《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》第四条之规定：发生劳动争议，劳动者可以与用人单位协商，也可以请工会或者第三方共同与用人单位协商，达成和解协议。
《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》第五条之规定：发生劳动争议，当事人不愿协商、协商不成或者达成和解协议后不履行的，可以向调解组织申请调解；不愿调解、调解不成或者达成调解协议后不履行的，可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁；对仲裁裁决不服的，除本法另有规定的外，可以向人民法院提起诉讼。