宝宝来到新手爸妈身边，很多时候因为经验不足和紧张，爸妈抱着宝宝的时候，宝宝可能会因为姿势不准而不舒服，爸妈也很累。妈妈用左手和上臂托住宝宝的背部、颈部和头部，右手和上臂托住宝宝的小屁股和腰部。这种方法多用于将婴儿从床上上下托起。抱平也是常见的姿势，需要妈妈的一只前臂托住宝宝的头颈部，另一只手臂托住宝宝的小屁股和腰部。把宝宝平放在怀里时，要掌握两个重心:一个是宝宝的头颈部，一个是宝宝的臀部和腰部。抱宝宝的时候，要让宝宝的头、颈、肩成一条直线，这样宝宝才会安全。
平躺法一般在宝宝肠绞痛或胀气时使用这种方法，可以减轻宝宝的不适。让宝宝趴在妈妈的胳膊上，脸朝外，妈妈的另一只手可以轻轻拍打安抚。保持垂直。如果家长想把孩子竖着抱，至少要等三个月。直立时一定要注意，因为三个月后，孩子的脊椎还没有发育完全，所以直立时，一定要用一只手托住孩子的腰和背。如果把孩子竖着抱，很容易压迫孩子颈椎和脊柱的发育，可能导致孩子以后长不高，或者颈椎畸形等问题。所以，在孩子刚一两个月的时候，尽量不要把孩子抱直。即使是侧着抱的时候，也一定要保持孩子的头部。
在你的双臂之间交换婴儿。如果妈妈习惯用左臂抱宝宝，当她需要用右臂抱宝宝时，应该先用右手托住宝宝的头颈，以宝宝左胳膊肘处的小屁股为原点，把宝宝转过来。此时宝宝的头在右手，臀部在左臂。将宝宝贴在妈妈身上，左手向上移动代替右手托住宝宝的头颈部，然后将头颈部放在右臂肘部，右手托住宝宝的小屁股，宝宝就从左臂转移到右臂。
新生婴儿不宜长时间垂直抱抱:垂直抱抱时，婴儿头部的重量全部压在颈椎上。因为刚出生的宝宝脊椎神经肌肉发育还不完善，颈椎正常的生理曲度还没有形成，所以承受不起。长期垂直抱抱，容易对宝宝的头、颈、脊柱造成伤害。所以，拉出式妈妈要尽量避免长时间垂直抱宝宝。新生婴儿不宜抱久:随着小生命的到来，大人充满了无尽的爱，总是不够亲近，不够疼爱，不够拥抱。其实宝宝的骨骼在这个时期还是比较柔软的。如果长时间持有，可能会影响骨骼的正常发育，使四肢变形。