很显然,你男朋友和你互动的方式给你带来了困扰。你开始怀疑是你真的有问题,还是你被控制了。说实话不光是你有这样的困惑,即使我遇到这样的男友也会感到烦恼的。谁会谁和一个整天说自己这不好,那不好的人在一起还会觉得舒服呢。
我们来看看你男友的话术。
1.“大众观点都是认为你这么做是错的。”大众观点都是认为你这么做是错的意思是说,他和大家在一起,那就是你是与众不同的。其实他这里使用了偷换概念的话术,这是他这么觉得是他以为的大众这么觉得。很明显你这样做了,你没有觉得自己错,那么在你的认知系统里,这就是可以接受的,并不是错的。他在用所谓的大众观点,在为自己的说法服务。所以不一定是你错了,只是他认为你错了。
2.“你有问题”
你有问题是个大而化之的说法。说你有问题指责的是你这个人,他已经从你做的事情上概括化到了对你这个人的否定。无论是谁听到别人否定我们这个人的时候都不会舒服。所以你有烦恼也是情理之中的。通常会说就事论事,不要上升了对人的职责。
如果一个事情你男友不同意你的做法可以说,这个事情我认为是什么什么样的,而不是说你这个人有问题。下一次,如果你再听到他这样说,可以很温柔的告诉他说你是指哪个方面具体的哪件事有问题。这样你就可以把从对你的指责这一个概括化的话题上离开,具体到某个事情上,去解决具体的事情。
3.过一会儿又会说没关系慢慢来,稍微注意一下就好,不该那么逼问,他可以等我慢慢改正,一年里反反复复。
他既然知道自己不该那么逼问,可是还是又问了。既然说了可以等你慢慢改,可是又在一年里反反复复。这说明什么呢?你静下心来想一想,你有没有发现,其实他内心是有焦虑情绪的。
你跳出来,站在局外人的角度看你们俩的互动就会发现。你们的关系是什么样的互动模式,他把你惹恼了,然后又说没关系。那到底是有关系还是没关系呢?也许他是真心对你好。因为我发现我身边就有这样的男孩,他就故意这样的挑逗自己的女朋友,并以此为乐。但是女孩子的体验不一定就是快乐。
每个人的成长经历不一样。所以从小到大,形成的认知系统和认知习惯也会有很大的不同。两个不同经历的人走到一起有冲突是很正常的。处理好这种相处的冲突,就是考验每个人智慧的时候。人们常说相爱简单相处太难,指的大概就是你的这种处境吧。其实相处说难也不难。你只需要把你的要求温柔而坚定的表达出来。然后用你可以接受男朋友也可以接受的方式来调整你们的关系,也许就会有不一样的改变出现。