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你为什么总是很焦虑?
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第1个回答 2023-04-09
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你为什么总是很焦虑?
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为什么
我
总是很焦虑?
答:
我明白,生活不可能
总是
一帆风顺的。有些事情是我们无法控制的,比如天气、他人的行为和我们的身体等。这些
都是
我们无法改变的事实,所以我们不能让这些事情控制我们的
焦虑
和情绪。我也明白,每个人都有自己的节奏和时间表。我不能把自己和别人比较,因为每个人的处境都是不同的。我应该专注于自己的生活...
我
为什么总是
那么的
焦虑
,怎么缓解呢?
答:
首先我来说一说焦虑是什么,
其实它就是人们内心的一种消级情绪
。当我们在生活中遇到一些困难,没办法解决,又难以释怀的时候。就会出现这种焦虑不安。作为一名过来人,被生活反复鞭策的人,因为懂得了以下的几个道理,使得我的生活不再焦虑。1.别人的否定,不认同,甚至是贬低并不能真正伤害到你。以前啊...
一个人
经常焦虑
和纠结究竟是
为什么?
答:
一个人生活的改变,需要自身的不断奋斗和努力,适度的
焦虑
和纠结,会成为奋斗路上的助推器。可如果
总是
沉浸在焦虑和纠结之中,只会让生活变得更加糟糕而已。努力让自己变得更优秀吧,当你的能力足够解决生活中面临的所有困境时,你没必要焦虑,也不会再纠结。
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为什么你为什么为什么总是把空气
你为什么看起来总是那么累
你为什么总是
你为什么总是针对我呢
你为什么总是一个人
你为什么总是生气
你为什么总是在逃避
你为什么总是不高兴
你为什么总是灵机一动