准备河海大学工程力学专业的考研，你需要遵循以下步骤：
1.确定目标：首先，你需要明确你的目标，即你想要进入的学校和专业。这将帮助你更好地规划你的学习计划。
2.收集资料：了解河海大学工程力学专业的考研要求，包括考试科目、考试形式、考试内容等。你可以通过学校的官方网站或者相关的考研论坛来获取这些信息。
3.制定学习计划：根据考试要求，制定出详细的学习计划。这个计划应该包括每天的学习时间、每周的学习内容、每月的复习计划等。
4.学习基础知识：工程力学是一门需要扎实基础知识的专业，因此你需要花费大量的时间来学习相关的基础知识，如力学、材料科学、结构分析等。
5.做模拟题：通过做模拟题，你可以了解考试的难度和题型，同时也可以检查自己的学习进度。
6.参加辅导班：如果条件允许，你可以参加一些专门的考研辅导班。这些辅导班通常会提供一些专业的学习资料和教学方法，可以帮助你更有效地学习。
7.保持健康的生活习惯：考研是一个长期的过程，因此你需要保持良好的生活习惯，包括合理的饮食、充足的睡眠和适当的运动。
8.保持积极的心态：考研过程中可能会遇到各种困难，因此你需要保持积极的心态，相信自己可以克服这些困难。
9.及时调整学习计划：在复习过程中，你可能会发现一些原先没有注意到的问题，这时你需要及时调整你的学习计划，以确保你可以全面地掌握所有的知识。
10.做好考前准备：在考试前，你需要做好充分的准备，包括复习所有的知识点、做模拟题、调整好自己的状态等。