跳大绳游戏规则和玩法

Question

如题所述

Answer 1

时间限制为2分钟30秒，共有40名参赛者，男女各占一半，包括班主任和副班主任在内的两名教师负责摇绳。参赛者需依次以“8”字形路线连续跳跃，过程中始终保持绳子中间有1人。第一名选手跳一次后离开，第二名选手在第一名选手跳第一次后进入，以此类推。若绳子停在跳绳者两脚之间，则视为失误，失误次数将影响最终成绩。跳绳者在听到信号后方可进入绳圈，比赛过程中摇绳者不得更换，但可以换手。摇绳者的站位距离应为3公尺，若踩线则算作犯规，成绩将被取消。比赛形式为10人集体跳长绳。每队男女各6名选手（包括2名摇绳者），共计12人。摇绳者应相向站立，间隔距离不小于4.5米，以白色线为界，不得踩线或超越。跳绳者需依次进入并一人一次跳过绳子，才算完成一次跳跃（多人同时跳过只计一次，不允许一人连续跳跃）。比赛时间为3分钟，跳过次数越多，成绩越好。若两队成绩相同，则需比较失误次数，失误少的队伍成绩领先。若失误次数也相同，则进行一次额外的不超过2分钟的跳长绳加赛。跳大绳是一项深受青少年儿童喜爱的传统运动，它能提升学生的心肺功能，培养良好的意志品质，并促进团结协作精神。