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大学三步上篮多少秒及格
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推荐答案 2023-05-21
36秒。“三步上篮”是篮球行进间投篮(跑篮)的俗称,其中三步上篮考试时间要求是15秒满分,及格就36秒。三步上篮是最基本、最简单的投篮技术。
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三步上篮
考试评分标准
答:
时间的长短、球进篮的情况。1、时间越短成绩越高。正常来说,满分在13秒8,
及格在15秒8
。2、两次完美进篮,则获得满分5分。每多一次进篮,将扣除0.5分。规范的三步上篮动作是必须的,任何违规动作,走步或翻腕,都将导致扣分,扣分情况会根据具体情况而定。
三步上篮
考试时间要求
答:
三步上篮考试时间要求:15秒满分 及格就36秒三步上篮是最基本、最简单的投篮技术
。下面以右手的三步上篮为例说明如何练习:从离篮框约3、4米的前方稍偏右处开始,用右手单手朝篮框方向运球向前,最后一步用左脚踏出 (并准备起跳),跨最后一步时,用双手抱球(左手在球前方,右手在球后方并靠近球底...
三步上篮
半场
16秒
怎么算
答:
绕全场的三步上篮,
十八秒就是及格
,
16秒
算优秀。“三步上篮”是篮球行进间投篮(跑篮)的俗称,它是在快速跑动中接球或运球结束时做近距离投篮时所采用的一种方法,常在快攻中或突破切入篮下时运用。由于篮球规则对球、手、脚的关系有严格的限制,所以“三步上篮”实为“一步上篮”,决不能理解为...
女生
三步上篮多少秒及格
答:
女生三步上篮36秒及格
。三步上篮评分标准有两个:第一时间的长短,时间越短分数越高,一般满分在13秒8,
及格15秒8
;第二球进蓝的情况,两次完美进蓝满分,每多一次进蓝扣0·5分满分5分,规范的三步上篮动作,如走步·翻腕则要进行扣分,扣分情况依情况而定。
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